生後4ヶ月の娘を育ててます。
基本的にずっと泣いていたり、
グズグズすることが少なく、
有り難いことに生活リズムも整ってきていて
体重の増加以外は特に問題ありません。
現在里帰りの実家から感染症のせいで
自宅に戻ることができず、
旦那や家族の予定の関係で
7月頭にしか自宅に戻れません。
娘が寝ている時間が大変暇です。
やることがないです。
家事もほぼほぼ母がやってくれているので
娘の世話が、わたしの今の仕事です。
毎日刺激になることもないし、
簡単に外に遊びに行ったり、
友人に会いに行ったりできず、
また自治体の育児イベントや
産院の子育て相談室も中止で
本当に憂鬱で塞ぎ込みがちになっています。
起きてる時間はなるべく一緒に遊んだり
ボーッとしてるのですが
皆さんはこの時期なにされてますか?
またどうすれば憂鬱な気分から
脱することができるでしょうか。
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