ご飯の悩み

離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。

離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談（育児中）」へお願いいたします。

いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。

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ご飯の悩み【管理栄養士に相談（育児中）】

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ID: 89927

伊沢李桜 2020/06/11 09:03

1歳9ヶ月の娘がいますが朝夕方少ししか食べません
平日は保育園に行ってますが昼ごはんはおかわりまでしてたべるんですが休み日は朝、昼、夜少ししが食べません
どうしたら食べてくれるようになりますか？
アドバイス下さい

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[管理栄養士]
伊沢李桜さん、おはようございます。
管理栄養士の小林です。

１歳９ヶ月のお子さんがご自宅での食事量が少ないことをご心配されていらっしゃるのですね。
保育園では、お友達からよい影響を受けてたくさん食べてくれるとのこと安心ですね。
ご自宅でも食べて欲しいと考えるお気持ちよくわかります。

食べるようになるきっかけとしては、
保育園での味付けを参考にされてみるのもよいかと思いますよ。

また、ご自宅でご家族揃って食事を食べるようにされ、「おいしいね。楽しいね。」と食事の楽しさをたくさん経験させてあげられるとよいと思いますよ。
普段より何口かでも多く食べられた時は、「すごいね。たくさん食べると体も元気になるね。」とできたところを大げさに褒めてあげ、食事での意欲を引き出してあげてください。
ご参考までによろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2020/06/12 09:54

ID: 517768

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