乳児の離乳食に牛乳を使っても大丈夫ですか?

生後8カ月の子の離乳食に、牛乳を使っても大丈夫でしょうか? 「牛乳は1歳になってから」「加熱すれば与えてもよい」など、さまざまな情報があるので迷ってしまいます。
 

牛乳は、乳児期から飲むミルクやフォローアップミルクに比べると、タンパク質やリン、カルシウムが多く、腎臓に負担がかかります。かぼちゃのミルク煮など、料理に少量使う分にはそれほど問題はありません。もちろん、牛乳ではなくミルクを使って調理してもよいです。離乳食の初期のころは、ミルクを使った方がよいでしょう。
母乳やミルクの代わりに牛乳を飲ませるのは、1歳を過ぎてからにしてください。1歳前から母乳などの代わりに牛乳を飲んでいると、鉄欠乏性貧血が生じる可能性があります。

質問に対する答えは、あくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。

監修者プロフィール

三石知左子(みついしちさこ)先生

東京女子医科大学母子総合医療センター講師などを経て、葛飾赤十字産院院長。

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