流産後、またうつ状態になりました

先月、妊娠5カ月で第2子を流産しました。周郭胎盤という、胎盤異常が原因でした。もうすぐ1カ月たちますが、ずっと落ち着きません。
長女（5歳）の誕生後、実父の急死や育児ストレスから、睡眠障害とうつ病を患いました。去年、ようやく「もう1人ほしい」と思えるようになり、薬の服用もなくなった矢先の妊娠だったので、今回の流産はものすごいストレスになっています。
もともと考え込む性格なので、自分の体力と妊娠、生活設計などを考えると、焦りが募ります。時間のたつのが恐いです。
こうした不安を聞いてくれる人が欲しいのですが、どこで相談したらいいのか分かりません。病院へ行って薬を飲むことになると、また妊娠が遅れる不安があり、行きたくはありません。それでも、やはり精神科に行くべきでしょうか？
以前お世話になっていた精神科の医師とは相性が悪く、行くなら別のところを探そうと思っています。