【医師監修】風邪のひき始め！？ 妊娠中にのどが痛くなったらどうする？

 

今回は、妊娠中にのどが痛くなったときの対応についてお話しします。

 

 

のどの粘膜にウイルスや細菌が侵入して炎症を起こすと、神経を刺激して痛みを感じます。のどが潤っていればウイルスや細菌の侵入を防げますが、乾燥していると侵入して炎症を起こします。

 

室内であれば、湿度を60％程度に保つことが理想ですが、エアコンを使う季節には50％以下、特に冬場は20％以下になるため、適度に加湿しないとのどに痛みを感じる原因となります。また、妊娠中に花粉症の症状に悩む場合にのどの痛みやかゆみを感じることがあります。

 

妊娠中にのどの痛みが起きても、いわゆる風邪が原因であれば、ほとんどの場合3～7日間で自然治癒します。しかし、のどの痛みだけでなく咳や発熱を伴う場合は、体力の消耗によっておなかが張りやすくなることがあります。妊娠中の風邪の原因となるウイルスや細菌が、おなかの中の赤ちゃんに影響を与えるという報告はありません。

 

一般的な風邪に対して、抗菌薬(抗生物質)の処方は必要ではありませんが、妊娠中の場合は、通常よりも抵抗力が弱まっていて、ウイルス感染後に細菌感染症が起こることがあるため、医師の判断によって薬を処方します。3日間以上高熱が続く場合、扁桃腺が腫れたり膿がたまった場合、たんや咳が強い場合などは抗菌薬(抗生物質)を処方することがあります。
 

 

のどの痛み以外に鼻水や咳の症状が2～3日間続くとき、のどの痛みや腫れだけでなく息がしづらいとき、のどの痛みや腫れによって食べ物や飲み物を飲み込めないときは、次回の妊婦健診を待たずに、早めにかかりつけの産婦人科へ相談しましょう。

 

インフルエンザの流行期で、妊婦さん本人が発熱している場合は、他の妊婦さんへの感染を防ぐために、受診前に産婦人科へ電話してから受診するようにしましょう。やむを得ず、他の医療機関を受診する際には、必ず妊娠中であることを伝えてから診察を受けましょう。
 

妊娠中にのどを痛めないための基本は、手洗いとうがいによる予防です。手洗いはせっけんと流水でおこない、うがいをするときは水やお茶で十分な効果があります。

 

ポピドンヨードというヨウ素を含むうがい薬の使用は避けましょう。ポピドンヨードを含むのどに塗るタイプや噴射するタイプの薬、のど飴も同様に使用は避けましょう。普段の食事で摂取できる量よりも多いヨウ素を母体が吸収することで、胎児の甲状腺機能の低下を招くことがあります。

 

また、鼻、口、のどはそれぞれつながっていますが、マスクを装着することで、のどを加湿することができます。鼻と口を十分に覆った状態で装着しましょう。使用中や外すときにマスクの本体部分(フィルター部分)を触らないこと、外した後に手洗いをすること、1日1枚程度を目安に交換することで、ウイルスや細菌が拡散しないように気をつけましょう。