病院で血圧を計ると高い数値が出るのはなぜ?
現在2人目を妊娠中で、妊娠33週になります。1人目のとき、妊娠37週で妊娠高血圧症候群になりました。今回の妊娠では、病院の血圧測定で妊娠25週ごろから1回目で上が140くらい、2回目で130くらいになっています。自宅でも測定しているのですが、上は120~130となり、病院より低い数値です。病院と自宅では、血圧の数値が変わることはあるのでしょうか? また、主治医の先生からは減塩・減食を指示され、なるべく薄味にしてあまり食べないようにしています。
病院での測定は自宅より緊張するため、交感神経の働きが高まり、血圧が上昇することがあります。これを「白衣高血圧」と言います。これを防ぐには、深呼吸をしてから2~5分間安静にして座り、そのあとに計測するといいでしょう。ちなみに、自宅で血圧を測ったときに、135/85mmHg以上になると高血圧と考えらます。妊娠高血圧症候群の既往がある場合、次回の妊娠での発症リスクは2~5倍になると言われています。過食を避け、体重の増加に気をつけること。塩分や水分のとり過ぎにも、注意しましょう。
※質問に対する答えはあくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。
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