生理周期が不安定です

「そろそろ赤ちゃんが欲しい！」と思い、いざ排卵日を予測しようと今までの生理周期を見直すと、生理の周期が不安定で35～46日と月によってもさまざまです。
今まで1番多かった35日周期で計算すると、今月は45日…。生理周期が定まらないときは、どのように排卵日を見極めたらよいのでしょうか？
周期が長すぎると無排卵になると聞いたこともあり、不安になってしまいます。