生理周期が不安定です

「そろそろ赤ちゃんが欲しい！」と思い、いざ排卵日を予測しようと今までの生理周期を見直すと、生理の周期が不安定で35～46日と月によってもさまざまです。今まで1番多かった35日周期で計算すると、今月は45日……。生理周期が定まらないときはどのように排卵日を見極めたらよいのでしょうか？ 周期が長過ぎると無排卵になると聞いたこともあり、不安になってしまいます。