感情をコントロールできず暴れます

感情をコントロールできず暴れます

4歳と1歳の娘がいます。長女は、以前から疲れていたり、眠いときに大声を出して暴れることがあったのですが、次女が生まれてから、さらにひどくなっています。
回数は多くはないのですが、程度がひどくなっていて、最近ではショッピングモールでもやるようになりました。一度始まると、しばらくは私が何を言っても聞く耳をもたず、暴れ回ります。おそらく、次女が生まれたストレスなのだろうと思います。
落ち着いて対応しようと心がけているのですが、私もだんだんイライラしてしまい、長女の気持ちを逆なでするようなことを言ってしまいます。どうやったら、長女自身が感情をうまくコントロールできるようになるのでしょうか? 母親としてどう対処し、フォローをしていいのか分からず、悲しくなってしまいます。

専門家の回答

子どもは疲れたり眠くなってくると、イライラして訳の分からない言動をしてしまうものです。そうなる前に休ませ、眠らせるといいのかもしれません。
また、この年代の子には「抱っこ」もまだまだ有効です。1歳の子もいるのに、抱っこは大変でしょうから、イライラしてきたらお母さんがひざまずいて、抱きしめてあげるといいですね。
幼稚園などの集団生活には、まだ入っていないのでしょうか? 集団生活に入っていれば、他の子の様子を見ながら「ここでは騒いではいけない」と感じるようになり、我慢ができてきます。
下のお子さんが歩き始めで手のかかる時期ですし、大変だと思いますが、上のお子さんの気持ちに寄り添ってあげるのも大切です。すぐには気持ちをコントロールできないと思いますが、いずれはできるようになるので、見守ってあげてくださいね。

※質問に対する答えはあくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。
この記事の回答者

監修者植松 紀子(うえまつ のりこ)先生

平成4年から「こどもの城」小児保健部にて臨床心理士(常勤)として働き、平成19年に定年退職する。横浜市、藤沢市の各教育委員会のスーパーバイザー。日本学校メンタルヘルス学会評議員、田中教育研究所評議員。
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