眠りすぎているのでしょうか?

眠りすぎているのでしょうか?

5ヶ月になる娘は、日中は2時間起きると、30分~1時間弱寝る、というパターンの繰り返しです。夜は9時半過ぎから朝6時半過ぎまでぐっすり眠り、朝はミルクを飲んでから30分くらい起きた後、また9時半頃まで眠ります。
起きているときは機嫌もよく、ミルクも1回200mlとよく飲みます。「寝る子は育つ」と言われますが、体力がないのではないかと心配です。無理に起こしてもよくないと思いますが、このまま様子を見ていて大丈夫でしょうか?

専門家の回答

確かによく眠るお子さんですね。
ミルク1回200mlをゴクゴクと飲み、体の発育も順調であれば問題ないと思います。睡眠時間が、夜9時半から翌朝の6時半まででしたら、無理に起こさなくていいと思います。
このまま様子を見ても大丈夫ですよ。

※質問に対する答えはあくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。
この記事の回答者

監修者三石知左子(みついしちさこ)先生

東京女子医科大学母子総合医療センター講師などを経て、葛飾赤十字産院院長。
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