被災地に近く産後の育児が不安です

幼いお子さんを抱え、また妊娠中のお体で震災を経験され、精神的にもつらく、大変な思いをされていることと思います。1歳半のお子さんは元気に過ごしていますか？　親子でたくさん遊んで、笑顔を交わしあいましょう。そして、よく食べ、よく眠りましょう。母であるあなたが動じることなく乗り切っていければ、子どもは自分を信じることができます。困難な状況のなかでも自分を信じて育っていける子は、逆境に強い子になると思います。そして、逆境に強い子は、本当にたくましいです。おなかの赤ちゃんは安定期に入っていることですし、順調な発育が確認されているなら、心配はいらないでしょう。お母さんは不安な気持ちを抱えたままにせず、誰かに話を聞いてもらいましょう。すると、心が少し軽くなると思います。ご家族や友だち、保健センターの保健師などに、ぜひお気持ちを話してみてください。