気分が沈み消えてしまいたいと思います

気分が沈み消えてしまいたいと思います

妊娠38週の経産婦で、前回の妊娠からは12年経過しています。上の子は死亡し、下の子は中学生ですが、前の夫と暮らしています。とにかくなにもやる気が起こらず、家事もなにもできません。外出もおっくうです。1日中誰とも話していないことは特に苦痛ではないのですが、とにかく気分が沈みます。私には存在している意味がないと思い、消えてしまいたいです。夫に甘えてみても、夫は仕事が忙しく、また私にあまり興味がないのか、ちゃんと向き合ってくれません。私は嵐が去るのを待つような感じで、結局このつらさを我慢している毎日です。最初の子どもは死亡していますし、自分自身、母性を感じられないので、生まれてくる子どもをかわいがれると思えません。産んでしまえば母性が芽生えるなんてありえないと思います。私ひとりだけが死ねたらどんなにラクかと思ってしまいます。

専門家の回答

出産までもう少しですね。だからこそ、不安が募ってしまうのではないでしょうか? 一般に、妊婦さんは出産が近づくと不安になるものです。あなたの場合、その不安が2人のお子さんにまつわる過去の記憶と結びつき、なおさらつらくなるのではないでしょうか? あなたを必要としているのは、中1の息子さん、夫、そして何よりもおなかの赤ちゃんです。特におなかの赤ちゃんは日に日に育ち、あなたの支えを必要としています。このように考えてみてもやはりつらさや不安が増しているようでしたら、主治医に相談して心療内科やカウンセラーを紹介していただき、ご相談されることをおすすめします。

※質問に対する答えはあくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。
この記事の回答者
監修者プロファイル

監修者植松 紀子(うえまつ のりこ)先生

平成4年から「こどもの城」小児保健部にて臨床心理士(常勤)として働き、平成19年に定年退職する。横浜市、藤沢市の各教育委員会のスーパーバイザー。日本学校メンタルヘルス学会評議員、田中教育研究所評議員。
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