妊娠中期から吐き気がするようになりました

増大する子宮による腹部の圧迫や妊娠中に変化するホルモンの影響で、消化管の運動や食道括約筋の圧が低下し、胃の内容物が食道に逆流することによって、胸やけや吐き気などのさまざまな症状が生じているものと思われます。消化の良い物を少しずつ食べる、食べたあとすぐには横にならない、寝るときには頭を高くして寝る、寝る前3時間の飲食は避ける、大食いや早食いはしない、刺激物を避けることなどを心がけてください。症状がひどいときには、制酸剤を処方してもらいましょう。妊娠期間中、子宮収縮は不規則に繰り返すことがあります。収縮が頻繁に生じたり長時間続いたりするようなら、切迫早産の可能性も考えられます。その場合には、受診してご相談ください。