洗濯ばさみに願いを込めて
私は幼いころから、自分の鼻が大嫌いでした。周囲や兄弟を見渡しても、シュッと鼻筋の通った顔立ちがうらやましてくて仕方がなかったのです。私だけがどうしてこんなに鼻が低いのだろうと、鏡を見てはため息をつく毎日を過ごしていました。兄弟からからかわれることもあり、幼いながらに傷ついた記憶が残っています。
「今からでも高くできるはず」と根拠のない期待を込めて、鼻を洗濯バサミでつまんで過ごしたことも1度や2度ではありません。 当然、そんなことで形が変わるはずもありませんが、それほどに私にとって鼻は切実な悩みでした。
久しぶりの写真で直面した「鼻の巨大化」という衝撃の事実
大人になり、メイクを覚えると私の「鼻との闘い」はさらに熱を帯びました。少しでも鼻筋を高く見せようとノーズシャドウを必死に入れたり、小鼻のラインに厚めにファンデーションを塗って存在感を消そうとしたり。自分なりに工夫を凝らし、なんとか折り合いを付けてきたつもりでした。
ところが、40代になって写真の中の過去の自分と比較したとき、絶望的な現実に直面したのです。もともと低かった鼻が、低いまま横に大きく広がっているではありませんか。
慌ててネットで調べてみると、加齢による骨の痩せや皮膚のたるみによって小鼻が横に広がることがあるそう。体だけでなく、まさか骨まで変化して鼻の形を変えてしまうなんて、想像もしていなかった出来事です。
翻弄される美容情報の渦の中で
「このままでは鼻に顔を占領されてしまう」と危機感を抱いた私は、久しぶりの外出を機に気合を入れてメイクをすることに。最近はファンデーションと眉毛のみの簡単な手抜きメイクばかりでしたが、かつての情熱を取り戻して入念にノーズシャドウを入れてみたのです。しかし、鏡をのぞき込むとそこには強烈な違和感がありました。若いときと同じように描いているはずなのに、なぜかまったくしっくり来ないのです。かえって小鼻の広がりが、強調されているようにも見え、正解がわからなくなりました。
また、ネットには表情筋を鍛えるのがいいという説もあれば、顔の筋肉は触り過ぎないほうがいいという説もあり、今の私はあふれる情報の渦に完全に翻弄されています。
まとめ
鏡を見るたびに、つい無意識に鼻をつまんでしまう日々。洗濯バサミで必死に高くしようともがいていた幼少期から、骨の痩せにおびえる40代になった現在まで、私の鼻コンプレックスは形を変えながらずっと続いています。老化という抗えない変化にショックを受けることもありますが、理想の鼻筋を手に入れることはかなわなくても、この存在感たっぷりの鼻と一緒にこれからも試行錯誤を繰り返していくつもりです。自分にあったケアを模索しながら、今の私なりのベストを探していきたいと思っています。
【久野先生のアドバイス】
加齢により、鼻の周囲の骨は少しずつ痩せていきます。すると鼻を支えていた土台が弱くなり、小鼻の付け根が沈み込むことで、横に広がったように見えることがあります。メイクやセルフケアで印象を和らげることはできますが、骨の変化そのものを戻すことは難しいのが現実です。医療の分野では、ヒアルロン酸やプロテーゼなどで土台を補う方法が検討される場合もありますが、必要性は人それぞれ。気になる場合は、自己判断せず医師に相談してみましょう。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
著者：岩下カナコ／40代女性。2015年生まれの娘、2017年生まれの息子、2019年生まれの双子の息子たち4児の母。育児に癒やされたり疲れたり、時には自己嫌悪したり。そんな日々を送っている。
イラスト／やましたともこ
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2026年1月）
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