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【にんじん1本余ってる人、絶対コレ作って〜!】味付け「あの粉だけ」って神…(泣)「外カリッ」「おつまみにも最高!」反則級の食べ方

こんにちは!野菜をたっぷり食べられるレシピが大好きな、調理師ライターのmomoです♪

毎日の副菜作り、いつも何を作ろうか迷ってしまいがち。

冷蔵庫にある野菜で、迷わずパパッと美味しい副菜を作れるのが理想ですよね♡

そこで今回は、ヒガシマル醤油公式サイトで出会った、ちょっと意外なにんじんレシピに挑戦!

にんじん1本を使って食べごたえ抜群の一品が出来上がるレシピなので、ぜひレパートリーに加えてみてくださいね。

 

うどんスープで「にんじんもち」に?にんじん1本が大変身!

「にんじんもち」

 

今回作るのは、ヒガシマル醤油公式サイトで紹介されている、料理研究家・広里貴子さんの「にんじんもち」です。

 

大根もちなら聞いたことがありますが、今回の主役はなんとにんじん。

 

にんじん1本に米粉や片栗粉などを混ぜ合わせて焼くだけなので、材料も作り方も意外とシンプルです!

 

そして味付けに使うのは、塩や醤油ではなく「うどんスープ」。

 

さらに小えびと白いりごまを加えることで、香ばしさや食感もプラスし、見た目の豪華さも満足感もアップ♪

 

副菜としてはもちろん、おやつ感覚でも食べられそうな「にんじんもち」、さっそく作っていきますよ〜!

 

ヒガシマル醤油公式「にんじんもち」のレシピ

「にんじんもち」

 

材料(2人分)

  • にんじん・・・1本(150g)
  • しょうが・・・1/2かけ(5g)
  • 米粉(または上新粉)・・・大さじ5
  • 片栗粉・・・大さじ2
  • うどんスープ・・・1/2袋
  • 水・・・大さじ5
  • 小えび・・・3g
  • 白いりごま・・・大さじ1
  • ごま油・・・大さじ1

作り方① にんじんをせん切りにする

「にんじんもち」

 

にんじんはよく洗い、皮ごとせん切りにします。

 

皮を剥かなくていいのでいつもよりちょっと楽ちん♪

 

せん切りスライサーがある方は、ぜひ使って時短してくださいね!

 

「にんじんもち」

 

しょうがはみじん切りにしておきましょう。

 

今回のレシピでは、にんじんをすりおろさず、せん切りにするのがポイント!

 

公式レシピによると、すりおろすよりもせん切りにしたほうが水分が出にくいため、焼いたときにカリッと形よく仕上がるんだそうです。

 

作り方② 材料を混ぜ合わせる

「にんじんもち」

 

ボウルに米粉・片栗粉・うどんスープ・水を入れてよく混ぜます。

 

このとき、レシピ通りの分量を入れたのですが、水分が足りなかったので少しずつ水を足しました!

 

「にんじんもち」

 

おそらく使う米粉によって水分量に差が出る場合があるので、様子を見ながら調整してみてくださいね。

 

「にんじんもち」

 

そこへ、にんじん・しょうが・小えび・白いりごまを加えて全体を混ぜ合わせましょう。

 

「にんじんもち」

 

なんだか、具だくさんのお好み焼きのような豪華な雰囲気です!

 

作り方③ フライパンでじっくり焼く

「にんじんもち」

 

卵焼き器、またはフライパンにごま油を入れて中火で熱します。

 

②を入れて、平らになるように広げましょう!

 

今回はフライパンで調理しましたが、卵焼き器であれば形が綺麗に仕上がりそうですよ。

 

そのまま中火で5分ほど焼きます。筆者は焦げるのが心配だったので弱火〜中火で加熱しました。

 

「にんじんもち」

 

フライパンをゆすって、生地がスルッと動くようになったらひっくり返すタイミング!

 

裏返したら、さらに5分ほど焼きましょう。

 

「にんじんもち」

 

両面がこんがり焼けたら、食べやすい大きさに切って器に盛り付ければ完成です♪

 

外はカリッ&中はもちっ!うどんスープだけで味が決まった♡

「にんじんもち」

 

完成した「にんじんもち」がこちら!

 

表面はこんがりと焼けていて、にんじんと小えび・ごまの香ばしい香りが食欲をそそります。

 

「にんじんもち」

 

見た目は野菜たっぷりのお好み焼きのようですが、食べてみると外側はカリッと香ばしく、中は米粉のおかげかもちっとした食感が特徴的!

 

せん切りにしたにんじんのポリポリ食感も残っていて、野菜をしっかり食べている感じがあるのもなんだか嬉しい♡

 

皮付きのまません切りにしたので、より歯ごたえが強いのかな?とも感じました。

 

「にんじんもち」

 

そして気になる味付けですが、うどんスープのだしが効いていて、ごまや小えびもアクセントになっており和の香りがただよう一品。

 

そのまま食べるのはもちろん、ちょっと小さめに切っておつまみ感覚で食べるのもよさそう♪

 

「にんじんもち」

 

公式レシピではうどんスープは半量となっていますが、全て入れても美味しいんじゃないかな?と感じたので、はっきりとした味付けが好きな方は1袋入れてもOKだと思います!

 

にんじん1本を使い切れるので、冷蔵庫ににんじんが余っているときにもぴったりですね。

 

うどんスープでにんじんが大変身!大満足副菜ならこれに決まり

 

今回は、ヒガシマル醤油公式サイトで紹介されている「にんじんもち」を作ってみました!

 

にんじんをせん切りにして、材料を混ぜて焼くだけなので、作り方もとっても簡単です。

 

うどんスープで味付けがバシッと決まり、外はカリッ、中はもちっとした食感が楽しめるのも嬉しいポイントです♡

 

家ににんじんとうどんスープがあったら、ぜひ試してみてくださいね。

 

 

 

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ライターmomo

お買い物は「プチプラでかわいく、便利」がモットー!の子育て主婦です。お料理も大好きで時短・簡単料理レシピが得意です☺︎ヨムーノでは、みなさんの役に立つ情報をお届けできるように発信していきます!

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