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「肌はキレイになりたいけれど…」面倒に感じたサウナを試したら #キレイな40代になりたい 23

「キレイな40代になりたい」第23話。ママイラストレーターのきびのあやとら(@ayatra_illust.design)さん。ダイエットや美容などアラフォーならではの課題を解決するために奔走するマンガを紹介します。

趣味のベリーダンスで肌のキレイな女性に出会ったきびのさん。美肌の秘訣を聞くと、思わぬ答えが返ってきて……。

サウナは面倒くさいと思ってたけど…

私の趣味はベリーダンス。この界隈は、良い意味で年齢不詳の方が多くいらっしゃいます。

 

実際ダンサーさんは、みんな見た目が若々しく、同世代と思いきや実は、アラフィフ・アラカンで孫がいる(!)なんてこともよくある話なのです。

 

以前、合同発表会でご一緒したダンサーさん(私よりかなり年上)のお肌があまりにもキレイで、思わずスキンケアやコスメについて尋ねたことがあるのですが……。

 

帰ってきた答えは「今すぐまねしよう!」と思えるものではありませんでした。

 

キレイな40代になりたい 23

キレイな40代になりたい 23

キレイな40代になりたい 23

 

サウナ……たしかにお肌に良さそうだけれど、どうにも魅力を感じられないのです。

 

第一に、子どもと一緒には入れないし、1人で行く時間を作るのも難しそう。

 

それに最近流行りの「サ道」とか「サウナー」とか、いろいろルールとかがありそうで、覚えるのは大変そう。

 

「面倒くさそうだから、やめておこう」と結論づけて却下しました。

 

 

キレイな40代になりたい 23

キレイな40代になりたい 23

 

そんなことをすっかり忘れていたころ、1人でサウナ付きの銭湯に行く機会がありました。

 

ふと、あのダンサーさんに聞いたことを思い出し、軽い気持ちで入ってみることに。

 

すると、まったく予想だにしなかったことが起こったのです……!

 

 

キレイな40代になりたい 23

キレイな40代になりたい 23

 

凍えるようだった水風呂が、次第に適温に感じてきて、今まで体験したことのないような心地良さに包まれたのです。

 

体の内側がキレイさっぱり浄化されたような感覚、一時期ハマっていた酸素カプセルから出た直後のような。いや、それよりもずっと感覚が研ぎ澄まされているような、最強になった気分。

 

「これが整うってやつ……?」と衝撃でした。

 

「面倒くさそう」なんて言っていたらもったいない!

 

肌に良いとか以前に、こんなに気持ちが良いこと、やらなきゃ絶対に損!!

 

なんで今までスルーしていたんだ! これからは毎日サ活したい! と、すっかりとりこになってしまいました。

 

でも、こんなにも急激に体温の変化がして大丈夫なの……?という心配も。

 

健康状態によっては不調になるかもしれないし、貧血気味の私が入っても問題ないのだろうか?

 

何も調べずに飛び込むにはかなり危険な気がしました。

 

というわけで、次回はちゃんとサウナ知識をつけて、しっかり準備を整えてから行こうと決めました。

 

必要最低限の知識を得た上で、心配ごとをなくして、思う存分サウナにハマりたかったので♪

 

じっくり焦らずサ道入門、頑張ります!

 

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

 

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    著者プロファイル

    マンガ家・イラストレーターきびのあやとら

    不妊治療の末、高齢出産したママイラストレーター。年を重ねるほど美しく活動的になれるように、リバウンドからのリダイエットや美容健康、趣味のベリーダンスのことなどを漫画にしてsnsで発信中。

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