食べることができず苦しかったつわりの時期。しかしピークを過ぎると体重は増えていき…

2021年4月に第一子となる娘さんを出産した際、ご夫婦で1年間育休を取得したという、こむぎ(@komugi_baby77)さんによる連載育児マンガ、「夫婦で育休1年とってみた」第30話。今回も引き続き、こむぎさんが妊娠中のときのお話です。つわりがあった時期は、食べられなくなってしまい、4kgも体重が落ちてしまいました。しかし、つわりが終わると、今度は体重がみるみるうちに増えていって……!?

 

つわりの時期は全然食べられなかったのに…

伝わらない

 

 

伝わらない

※厚生労働省では、ふつう体型の人(BMI18.5以上、25.0未満)の目安は10~13kgとしています。

 

今回も引き続き、妊娠中の思い出話です。

 

妊娠中に強く思ったことが、体重管理の難しさ!!

 

妊娠してすぐのころ読んだ育児書には、

私の体重ですと「増加体重の目安は7〜12kg」と書かれていました。
(※現在は改正されています)

 

当時の私は、「赤ちゃん自体は3kgくらいだし、

5kgくらいに抑えられるだろう!」と軽く思っていました。

 

そしてつわりのせいで、さらに4kgほど体重減。
 

尚更、元体重から7〜12kgなんて増えない!と高をくくっておりました。

 

けれど、安定期に入ってつわりが落ち着くなり、

ごはんがおいしくておいしくて……

みるみるうちに体重が増えていきました。

 

それから生まれるまでは、「あと3kgしか増えられない」

「もう増えられない」と、常に体重増加に怯える日々でした。

 

妊娠中は食欲も体質もいつもと違うし、体重管理が難しい!!と、

心から思いました。

 

監修/助産師 REIKO

 

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    この記事の著者

    ライターこむぎ

    0歳女児を育てる新米ママ。夫婦そろって一年間の育休を取得。ダブル育休エッセイの文や漫画を、SNSにて更新中。

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    マンガ家・イラストレーターモイライ

    主に作画で活躍中。代表作「メキシコでアミーゴ!」

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