こんにちは。ママライターの青柳絵里です。最近のノンアルコール飲料は種類や味も豊富でスーパーやコンビにでもよく見かけるようになりました。妊娠前からお酒大好きだった私。1日の終わりはやっぱり1杯飲んで終わりたい！
「ノンアルコール飲料なら安心」といっても、アルコール分が1%未満なら「ノンアルコール飲料」と表示できる決まりになっているので注意が必要です。今回はアルコール分0%のおすすめノンアルコール飲料をご紹介します。
もはや定番！ノンアルコールビール
ノンアルコール飲料と聞いてまず思い浮かぶのはビールですよね。私もノンアルコールビールが出始めのころから各メーカーの商品をいろいろと試してきましたが、結局行き着いたのはアサヒの「ドライゼロ」でした。
スッキリとしたのどごしとドライな味わいは、ほかにはない魅力です。糖質がゼロなのもうれしいですね。
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ママウケ必至！おいしいノンアルコールワイン
こちらは「アルプス ヴァンフリー」という日本産のカベルネソーヴィニヨンを使ったノンアルコールワインです。フルーティーな味わいでワイン特有の渋みも感じられます。濃厚なブドウジュースの甘さを抑えたような味です。
カットしたリンゴやオレンジを入れてサングリア風にしたり、寒い季節には温めてホットワイン風にするのもおすすめです。ノンアルコールの白ワインもあるので、料理に合わせてチョイスしてもいいですね。
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待っていました！焼酎？日本酒？
甘いカクテルやサワーが苦手という方も少なくないと思います。私もそのひとりで、何かいいノンアルコール飲料はないかと探していたところ、見つけました！
「小鶴ゼロ」という芋焼酎風飲料です。香りはまさに芋焼酎。さらには「月桂冠フリー」という日本酒のノンアルコールまでありました。こちらもフルーティーな香りが気分を上げてくれます。いずれも糖質、カロリーともにゼロです。
進化を遂げるノンアルコール飲料。妊娠中や授乳中ママは「Alc.0.00%」と表記してあるかしっかりと確認してから選びましょう。また、アルコールゼロだからといって、飲みすぎには気を付けてくださいね。（TEXT：ママライター 青柳絵里）
