「爪をいたわってあげたい！」加齢とともに割れやすくなった爪をお手入れしてみたら【体験談】

ネイルオイルは今では100均でも購入できるくらいポピュラーなアイテム。20代のときはハワイで購入したネイルオイルでよくケアをしていたなと昔を思い出しながら、再びネイルオイルを40代で購入しました。

入浴後にテレビを見ながら爪にオイルを塗ってマッサージ。寒い季節は、爪周りのささくれや乾燥も気になるところですが、ハンドクリームに比べてオイルだと爪周りをしっかりとケアできますし、さらっとしているのも気に入っています。

私は無香料のネイルオイルを購入して、自分の好きな香りのアロマオイルで希釈して使っているのですが、良い香りにテンションもアップ。指をマッサージすることで血の巡りも良くなるのか、マッサージ後がほんのりと指が温かい気がします。

両手で5分ほどのお手入れなので続けやすく、夜のルーティンとして続けています。

32歳のときに、セルフネイルの技術を上げたくてネイルスクールに通っていた時期がありました。爪を整える授業のときに先生が真っ先におっしゃっていたのが爪切りの使用はNGということです。

爪切りを使用すると、切るときに爪に圧力がかかるとのこと。切った後の爪の先はすでに割れやすく、欠けやすくなるという話を思い出しました。

そのため、最初はやすりで整えていましたが、年月がたつにつれ、出産・子育てを理由に爪を丁寧にファイル（爪用やすり）で削る時間がもったいなくなり、気付いたら今日まで爪切りで処理。それを今回再び、ファイルで丁寧に磨くことを決断しました。スクールに通っていたときのことを思い出し、爪の形もきれいに整えながらケアしています。

マニュキュアやジェイルネイルについては、徹底的に爪をいたわってあげたいという思いから、爪にやさしいマニュキュアを使用することにしました。

ネットで調べてみると、無添加ネイルやシアバター配合ネイルなど爪にやさしい種類の商品が豊富に見つかりました。実際、無添加ネイルを購入して使ってみたのですが、第一印象は、あのツンとくる特有な匂いがなく驚きました。発色はやや薄めでしたが、重ね塗りをしたところ、自分の思った色になりました。

また、爪のお手入れを毎日することでネイルの持ちも良くなったような気がします。また、爪にやさしいネイルを使用することで、休日には子どもと一緒におそろいのネイルでおしゃれをする楽しみも増えました。

右手の人差し指が特に割れやすかったのですが、ここ1カ月、一度も割れずに過ごしています。爪は他の部位よりも老化しにくいのかもしれませんが、それでもやはり全然老化しないわけではない上、ストレスや食べ物によっても変化していくのではないかと思います。

自分の時間も少しずつ持てるようになった40代。ネイルのケアも引き続きおこなって、明るく過ごしていきたいと思います。

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。

最近夫が「サウナー」になり、誘われるのでついていったある場所で「ロウリュウ」を体験。サウナの醍醐味を体感し、「サウナー」一歩手前な専業主婦。