「ぎゃー！！」朝目覚めると衣類がぐしょぐしょに！さらにベッドシーツには！？

 

私の場合、生理1日目の経血量はさほど多くありません。しかし、生理2日目から4日目にかけて経血量が増えます。就寝中はもちろん、日中であっても多い日の夜用ナプキンを使わなければならないほどです。ただ、日中は下着からナプキンがずれないようにしっかりと固定し、こまめにナプキンを交換することでなんとか対処できています。

 

しかし、問題なのは生理2〜4日目の夜。就寝中に寝返りを打つとおしりの隙間から腰あたりまで経血が伝い漏れ、どうしても下着やパジャマ、そしてベッドシーツまで汚してしまうのです。

 

さすがに経血漏れするたびにシーツやパジャマを手洗いするのは面倒なので、私はさまざまな対策法を模索しました。

 

私が実際に試したのは

 

1.ベッドシーツの上に大きめのタオルを敷く
2.多い日の夜用ナプキンを2つ重ねてつける
3.ショーツ型ナプキンをはく

 

などの方法です。

 

これだけ試せば経血漏れも解決するだろうと思ったのですが、実際のところは、上記3つの方法にはそれぞれ問題がありました。

 

例えば、ベッドシーツの上に大きめのタオルを敷いても、私の場合はもともとの経血量が多いせいか、タオルで防ぐことができず結局ベッドシーツまで経血が染みてしまい、タオルを敷いた意味がなかったのです。加えて、多い日の夜用ナプキンを2つ重ねてつけても、やはり寝返りを繰り返すうちにナプキンがずれてきて、結局、経血が漏れてしまいました。

 

ショーツ型ナプキンをはくと経血漏れの不安は多少減りましたが、普通のショーツと違って肌触りが好きではなく、あまり毎日使いたいとは思えませんでした。

そんなある日のことです。深夜にテレビを観ていると、女性芸能人が性や生理の話をする番組が始まりました。最初はなんとなく観ていただけなのですが、途中から経血漏れの話題になり、私は俄然興味が湧いてきました。

 

女性芸能人は、通常の生理用ナプキンやショーツ型ナプキンではなく、最近新しく開発されて市場に出回り、SNSなどで話題となっている生理用品を紹介していました。その商品は単体で使うわけではなく、ナプキンにプラスして使うもので、股の部分に挟んでおくことで『ドバッと経血』を吸収してくれるとのこと。使い終わったらトイレに流せるので、ゴミとして処理しなくてもいいというものでした。

 

その生理用品に興味を持った私は、さっそく翌日に近所のドラッグストアに足を運び、商品を探して購入しました。そして次に生理になったときに試してみると……最初は違和感があったもののすぐに気にならなくなり、就寝時にナプキンと併用して使用することで、経血漏れをバッチリ防ぐことができたのです！

 

生理用品には人それぞれに「合う・合わない」があると思います。もしかしたらタンポン＋ナプキンでも就寝時の経血漏れを予防できたのかもしれませんが、私の場合は昔からタンポンが苦手であまり積極的に使用していませんでした。今回、たまたま観たテレビ番組がきっかけで新しい生理用品の存在を知ることができて、本当によかったです。

 

日々、新しい生理用品がたくさん開発されているんだなぁと勉強にもなりました。生理中でも快適に過ごせるよう、今後も自分に合った生理用品を探してみたいと思います。

 

※経血にレバーのような塊が混じったり、ナプキンが1時間と持たないような場合には、婦人科の受診をおすすめいたします。

 

著者／七瀬ゆき
監修／助産師 松田玲子