「あっ…」下半身にジワジワと広がる嫌な感覚→自転車を漕いでいる私に起きた悲劇とは？！

私は、日頃よく自転車に乗っているのですが、生理期間のときにはある困った事態が起きてしまいます。それは、生理1～2日目の経血量が多いときに乗ると、必ず経血が横漏れしてしまうことです。

おそらく、自転車を漕いでいる間にナプキンがズレてしまい経血が漏れているのだと思います。経血漏れの対処がかなり面倒なので、なるべく経血が多い日は自転車に乗らないようにしたり、ナプキンがズレないようレギンスをはいたりして対策をするようになりました。（わたあめ さん）

生理期間中に、自転車を漕いだり運動をしたりすると、ナプキンがズレてしまわないか心配になってしまいますよね。わたあめさんのようにレギンスなどのピタッとした服を着てズレを防ぐ方法もいいと思いますし、タンポンやスポーツ用に特化したナプキンを使って対策するのもいいかもしれませんよ。

イラスト／ふー