【助産師に相談】1日でも早くつわりから解放されたい！

「気軽に専門家に質問ができて、さらに返信も早い」とママから日々感謝の声が寄せられているベビーカレンダーの人気コンテンツ【助産師に相談】の掲示板。その中から特に注目をあつめた質問の内容を一部抜粋してご紹介します。ママさんたちのリアルな悩みに、助産師さんはどのように答えてくれているのでしょうか。

12週になってから、つわりの症状が増して、頭痛、吐き気、胃の痛みがひどいです。食べられる物もなくてつらいです。水分はとれています。以前、産婦人科の先生に処方していただいたプリンペランを飲んでいたのですが、飲むと逆に症状が強くなる気がして、飲んでいません。つわりから１日でも早く解放されるにはどうしたらいいですか？

つわりの症状がつらいようですね。いつまで続くのかと、ぐったりとしてしまうかと思います。はやく症状が落ち着くようにするために、手首のシワから指3本分下、2本の筋の間にある内関と言われるツボを親指でぐーっと圧迫をしていただくと、症状が少し楽になるかもしれません。ムカムカするようなときに、試してみてくださいね。

早くつわりが終わるようにできるかどうかは、ホルモンによるものでもありますので、対処療法をおこなっていくしかないように思います。今の時期は、食べられなくても赤ちゃんはちゃんと育ってくれますよ。水分を少しずつでもとるようにしてみてくださいね。そして何か少しでも食べられそうかなと思われるものがありましたら、とってみてくださいね。強制的に断食を行っているような状況なので、消化のいいもの、味が薄め、さっぱりとしたものがいいかと思います。

※引用元：ベビーカレンダー「助産師に相談」コーナー〈 https://baby-calendar.jp/talk/topic/detail/22379 〉