赤ちゃんを「あせも・おむつかぶれ」にさせないケアを保育士が教えます！

こんにちは。保育士の中田 馨です。夏になると気になることに「あせも」と「おむつかぶれ」があります。赤ちゃんによって、汗のかき方や肌の様子が違うので、あせもがよく出てしまう子とそうでない子がいますね。今日は、あせもやおむつかぶれにさせないための工夫をお話しします。

あせもにならないためには、毎日のこまめなケアが必要になってきます。ここでは毎日の生活に取り入れてほしい4つのケアについてまとめました。

汗をかかないようにするのは難しいので、汗をかいたらこまめに着替えをさせましょう。

汗をかいたら、沐浴やシャワーをして汗を流してあげましょう。濡れタオルで全身拭いてもかまいません。

背中にガーゼを挟んでおいて、汗をかいたら新しいガーゼを入れてあげてもいいです。お昼寝のときも有効ですよ。

真夏の外出は避ける、汗をかくような暑い場所に行かないことも大切です。外出する際は、暑さ対策をし、汗をかいてもケアできる対策をして出かけましょう。

おむつかぶれにさせないためのケアは下記の2つなどがあります。うんちやおしっこが長時間肌に触れていることがないようにするのがポイントです。

おむつを替えるたびに、シャワーで流してあげるのが理想的です。毎回シャワーをすることは難しいと思います。そんなときは、ペットボトルのキャップにキリで何カ所か穴をあけてシャワーにします。ペットボトルにお湯を入れ、おむつの上で、ペットボトルシャワーを使って赤ちゃんのおしりを洗ってあげます。（※事前にお湯の温度が熱すぎないか確認してください）

おむつでおしりが蒸れるのでおむつかぶれになります。おむつを替えたときにしばらくおむつをせずに乾かしてあげることも大切です。

小児科や皮膚科に行きましょう。お薬を塗って、まずは症状を改善してあげることが大切です。あせもやおむつかぶれになったときに、赤ちゃんはかゆくてかいてしまうことがあります。爪をこまめに切っておくことも大切です。

毎日のスキンシップを兼ねてお肌をケアし、暑い夏を快適に過ごせるといいですね。