「おなかの張りがパンパン…」自分の体に何が起きている！？不安になって病院を受診した結果【体験談】

普段、あまりおなかの張りが気になることはなく生活していたのですが、44歳のころから、おなかの張りがとても気になりだしました。毎日ではないのですが、よく気になるのは、朝の起きた後の時間帯。しかし、次第に日中も張ることが多くなってきました。

あまりにも張る機会が多くなってきたこともあり、心配になった私は、母親に相談することにしました。

母親に「最近おなかが張ることが多くなってきて、我慢しているとおなかが痛むことがある」と話をしました。それ対して、なんと母からは「それって、更年期の症状じゃない？」と言われました。母自身の経験や、周りの方に聞いた話ですが、更年期でガスがたまるやすくなってしまい、おなかが張ってしまうことがあるとのことでした。

もしかしたら、何かの病気じゃないかと心配していたので、その話を聞いて少し安心しました。その後、ちゃんと自分の状態と向き合うために婦人科を受診し、医師からは「おそらく更年期になり始めているだろう」と言われました。

病院では、母が言っていた通り、「ガスがたまってしまい、おなかが張る」と言われ、張り止めの薬を処方してもらいました。張りがきついときに飲んでくださいと言われ、今は張りがきつく、おなかが痛むときに飲んでいる状態です。

「もしかしたら病気かも」と、不安になって病院を受診しましたが、まだ更年期で済んでよかったかなと思います。

今は薬以外に、ガスがたまりにくい食べ物と言われた納豆や魚類を意識して食べたり、不意のおならは相手にも失礼だと思っているので、家では家族に、ガスがたまりやすい状態だと話し、おならが出てしまいそうなときはトイレでおならをしたりと、自分なりに気を付けておなかの張りと付き合っていこうと思います。

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

著者：さとう　みく ／40代女性。平成20年、平成22年、平成28年、平成29年、令和4年の6児の子育て中。ヘアメイクの仕事をしていたけど、現在は保育関係の仕事をしています。自身の経験を元に、子育てや結婚などの記事を中心に執筆中。

イラスト／マメ美

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2025年5月）