「大変そう」コーヒーを我慢する夫を同情していたら自分の胃に異変が #アラフィフの日常 229

夫婦でよくブラックコーヒーを飲んでいたフカザワさん。ところが、最近以前のように飲めなくなってきて……。

 

 

 

 

 

たしかに今までもブラックコーヒーをマグカップで2杯以上飲むと、胃がもたれたり気分が悪くなったりすることがあったので（多分カフェインをとり過ぎ！）、量には気を付けていたのですが……。

 

最近マグカップ1杯のブラックコーヒーでも、胃がドヨーンと感じることがありまして。

 

年齢を重ねて胃が弱くなってきたと実感しつつも、好きだからといって毎日ブラックコーヒーを飲んでいたのも良くなかったのかなぁと。

 

好きだからこそ細く長く楽しめるように、飲み過ぎには気をつけたり、牛乳や豆乳を入れて刺激を少なめにしたり、コーヒーの飲み方にも工夫が必要になってきたのかもしれませんね。休肝日ならぬ、休カフェイン日を設けたほうがいいのかも。

 

夫がもともと胃が弱く、ブラックコーヒーを好きだけれど飲むのを我慢していました。その様子を見ていて「好きなもの飲めないのって大変そうだなぁ」とずっと思っていたけれど……人の胃を心配している場合じゃなくなってきたわ。

 

 

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。