赤ちゃんの睡眠時間について。
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現在9ヶ月の男の子を育てています。
毎日の睡眠時間について質問です。
最近、夜の８時に寝かしつけをして、途中一回授乳で起き、明け方の4時半に目が覚めて遊び始めてしまいます。
4時半にもう一度寝かしつけようと努力はするのですが、全然寝てくれず、諦めてリビングで遊ばせます。
心配事は、睡眠時間が足りているかどうかです。
昼寝は午前午後に一回ずつ30分〜1時間ほどしています。
明け方無理矢理にでもベッドにいさせて眠りを促す方がいいのでしょうか。
ご回答の程よろしくお願いします。
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助産師の宮川です。
息子さんのお昼寝の時間帯は、午後いつ頃になるのでしょうか？
また日中はどれぐらい体を動かして遊んでいるのでしょうか？ 助産師：宮川めぐみ 2018/05/20 09:44 ID: 321239
日中は、在宅中はリビングの赤ちゃん用スペース（六畳くらい）でハイハイをしたり遊びまわっています。
雨の日以外は支援センターや公園等に出かけています。 nana 2018/05/20 19:47 ID: 321274
お返事をどうもありがとうございました。
お昼寝もそれほど長くなく、時間帯も遅くないですね。
支援センターなどのだだっ広いところでも動き回ってもらっているようですね。男の子ですし、体力がありますね。
夜のお風呂の時に、少し長めに入れてあげたり、寝る前にひと遊びすることが出来るとまた違ったりするのかなと思いました。
よかったらお試しください。
どうぞよろしくお願いします。 助産師：宮川めぐみ 2018/05/22 07:46 ID: 321463