離乳食について
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離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談(育児中)」へお願いいたします。
- いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
- お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
- また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
- 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
『トーク』は、誠に勝手ながら2024年5月31日(金) 10:00をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。
日頃ご利用いただいております皆様には突然のお知らせとなりましたことを、深くお詫び申し上げます。
長きにわたり、サービスをご利用いただき誠にありがとうございました。
『トーク』の代わりにベビーカレンダー公式アプリにて『つぶやき』を提供しております。ダウンロードはこちら。
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11ヵ月の女の子がいます。
4月からならし保育が始まり、10時頃に離乳食を食べるために7:30頃にミルクをあげてます。
今までは、7:30 12:00 19:00 3回の離乳食だったのですが、10時と中途半端な時間帯の離乳食ため朝はミルクに変更したのですが、保育園で離乳食をあまり食べず帰って来るため、お腹が空いたと泣きミルクの時間かバラバラの状態です。
毎日3回食ができない時があってもいいのでしょうか?
教えてください。
よろしくお願いします。
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管理栄養士の一藁と申します。
3回食の時間についてのご相談ですね。
その日のスケジュールによってたまに3回食ができない日があっても仕方ないとは思いますが、
赤ちゃんの成長発達に伴い、1日の必要な栄養素が母乳やミルクだけでは不足してきてしまうので、
9~11か月は6~7割、1歳~1歳半になると8割以上の栄養素は離乳食から補う必要があります。
現在ならし保育で10時に離乳食とのことですので、そこから3~4時間逆算して6時~7時に朝の離乳食+ミルクにしてみてはいかがでしょうか。
慣らし保育中で一時的にタイムスケジュールや食事量が乱れてしまっているなら、
はるさんやお子さんの無理のない範囲で離乳食を進めていくと良いと思いますが、
今後も保育園の離乳食をあまり食べなくて、お子さんの体重が減ってきてしまっている、生活リズムが著しく乱れてきてしまっているなど問題が出てくるようでしたら、
食事時間やミルクを与える回数(保育園で与えている時間や量)、生活リズムについてなども一度園の先生方にご相談されることをおすすめします。
以下、当サイトのタイムスケジュール例も参考にしてくださいね。
◎9~11カ月ごろのタイムスケジュール例
https://baby-calendar.jp/food-articles/18
◎1歳〜1歳6カ月ごろのタイムスケジュール例
https://baby-calendar.jp/food-articles/23
よろしくお願いいたします。
管理栄養士:一藁暁子 2019/04/04 22:50 ID: 372730