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体重について。【助産師に相談（妊娠中）】

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ID: 46117

まーちゃん 2019/05/15 17:07

ご質問させてください。

細かい事に気になってしまい、些細な質問ですが、すごく考えてしまっています。

1人目の時は食べづわりで、母子手帳に記入された最初の体重は既に2〜3㎏増えた状態のものでした。

今回は食べられない悪阻で、2㎏減った状態からスタートしました。

BMIは非妊娠時は17.8〜18.5で幅があります。

あまり太りたくはないのが現状です。

今17週で、順調である事を確認しています。もともと運動が好きで、ランナーとして毎日12〜15㎞走っていたのもあり、安定期に入ってから毎朝5〜6㎞歩いています。

17週では体重が増えないと聞いたことがありますが、食べられない悪阻が終わったので、徐々に体重が戻ってきています。
これも太ったとみなされるのでしょうか？

母子手帳の最初の体重が基準になりますか？

減ったところからだと増えていますが、非妊娠時よりは1〜2㎏軽い状態です。

よろしくお願いいたします。

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[助産師]
まーちゃんさん、こんばんは
助産師の宮川です。

体重についてはご相談ですね。
非妊時の時の体重からBMIをみて、妊娠中の体重増加の目安をみますよ。やせ型の方になりますので、9〜12kg増加の目安になります。
まだそれほど増えていないと思います。
あまり増えすぎないようにセーブし過ぎることもよくないと思いますので、適度に身体を動かしていただきながら、体重コントロールしてみてくださいね。

どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/05/15 17:15

ID: 384517

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