後期うつでしょうか？

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後期うつでしょうか？【助産師に相談（妊娠中）】

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ID: 51620

ゆっちゃす 2019/07/11 22:24

妊娠28週なのですが、夫に対してささいなことで落ち込んでイライラします。
初期の悪阻の時に退職後、家に引きこもりがちで金銭面や出産について常に不安です。
打ち明ける友達もいないので、孤独に感じます。夫が帰ってくると少し気がまぎれるのですが、夫の発言にイライラして家にいたくないです。
こんな状態で母親になれるのでしょうか？赤ちゃんが心配なのですが、気持ちが整理できません。
どうすれば気分転換できますか？外出は夫が許してくれません。

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[助産師]
ゆっちゃすさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
妊娠して、仕事も退職され、外出もままならずに、モヤモヤしたお気持ちを抱えていらっしゃるんですね。
妊娠中は多かれ少なかれ不安になるのが生理的な反応ですが、どうしても人は人に何か不安や心配、怒りなどを話すことでストレスを対処していく方が多いです。
お産に対する、ご不安なお気持ちを消すのは難しいかとは思いますが、外出も少しはなさってお散歩しながら地域の子育てサービスなど調べてみてもよいと思いますよ。またお話しするだけでもよいと思います。助産師会の電話相談窓口をご案内しますね。
http://www.midwife.or.jp/index.html

助産師：在本祐子 2019/07/12 08:16

ID: 402964

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