便秘、力み

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便秘、力み【助産師に相談（妊娠中）】

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ID: 51783

かなはな 2019/07/13 13:05

26週になります。
朝から便意があったのですが、座っても中々出てこず、トイレを行ったりきたりしていました。
ずっと肛門のすぐ近くに便があるのですが出てくれませんでした。
先ほど、排便力を入れて腹圧をかけるとやっと大量の便が出ました。

排便時の力みがとても気になってしまい、力を入れると子宮が出てきたり下がったりしたらどうしようと毎回不安になります。
マグミットは服用しています。
多少力んでも問題ないでしょうか？
力むものでしょうか？
自然に出ることはなかなか難しいです。
子宮頸管は毎回4センチ以上あるよと言われています。
何か子宮が下がると症状はありますか？

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[助産師]
かなはなさん、こんにちは
助産師の宮川です。

お通じを出すときに、いきむことで子宮が下がってくるのではないか不安に思われているのですね。多少力を入れたぐらいでは下がってくることはあまりありませんよ。
マグミットを内服されているようですし、硬さもそれほどないかと思います。頚管長もしっかりとあるようですし、問題はないと思いますよ。
もしも下がってきていたら、挟まっているような違和感を感じることもあるかと思います。また尿意が頻回になったりすることもあると思いますよ。

いきむ時には、はーと息を吐きながら力を入れていただくとより楽にいきむことができますのでいいですよ。
よかったらおためしくださいね。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/07/13 14:44

ID: 403439

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ありがとうございます。
排便後、頻尿になっているような気がするのですが、一時的に下がってしまっても、もとに戻りますか？
挟まっている感覚はよくわかりません。

かなはな 2019/07/13 17:30

ID: 403488

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排便後、左右のあしの付け根に軽く差し込むような痛みもあります。
胎動はあります。お尻の尾てい骨の方にもしんどうを感じることがありますが、下がっているのでしょうか？

かなはな 2019/07/13 17:32

ID: 403489

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[助産師]
かなはなさん、お返事をどうもありがとうございました。
はっきりとしたことはわからないのですが、もし下がっていそうな気がするということでしたら、仰向けで両膝を立てていただき、お尻を浮かせてもらって子宮が重力の力で上に上がるようにされてみるのもいいと思いますよ。辛くない程度に体勢をとっていただき、変化を見ていただいてもいいかと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/07/13 21:15

ID: 403544

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