帝王切開

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帝王切開【助産師に相談（妊娠中）】

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ID: 55825

ぽんぽ 2019/08/22 16:52

33週の初妊婦です
ベビーカレンダーで体重は気をつけていたつもりでしたが妊娠前より8kgほど増えてしまいました
つわりも終わることなく空腹が辛いのでヨーグルトや果物など食べてしまいます
仕事も動きっぱなしなので、とてもお腹空きます
3食今までのように食べないと体力的にもたないです

ただ148cmと低身長なのでBMI20ですが7〜8kgまでしか増やしてはいけないと今日初めて産院で言われてしまいました
このままでは帝王切開と言われてます

逆子も直らず、破水しやすいので気をつけてと言われたのですが、何を気をつけたらいいでしょうか？
産休入った途端に引越しもあるので仕事しながら引越しの準備などもありとても忙しく、入院の準備や赤ちゃんの準備は何一つできずそれもストレスです。

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[助産師]
ぽんぽさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
ママさんが小柄な為、すでに体重ストップがかかりましたね。また逆子であることもあり帝王切開になる見込みが高くなってきていますね。
分娩方法よりも赤ちゃんが元気に誕生することが大切ですね。
さて、まず体重に関してではありますが、今から増やさないようにする中で、破水を避けるためにはお腹に負担がかからないように運動し過ぎないようになさる工夫が必要と思います。
故に、体重管理は食事中心になります。
よく噛んでバランスよく召し上がり、間食はやめておきます。夕食は炭水化物を少なめにしておき、寝る前2時間は食べないようにします。
ストレスを感じると食べたくなりますので、ご家族に引っ越し等は無理し過ぎないスケジュールも考えてもらいましょう、

助産師：在本祐子 2019/08/22 22:13

ID: 416423

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早々のお返事ありがとうございます
帝王切開に抵抗があったのは皮膚科の手術をした際、ケロイドになってしまい10年経った今でも半袖着れないくらい腫れてしまっていて今でもかなり痛みます、皮膚科の先生はこの酷い傷跡を見て、帝王切開は辞めた方がいいねとおっしゃっていた言葉が頭に残っていたからです
お腹なのでケロイドになっても見えないからいいだろうと腹を括ろうと思います

食事についてですが、今でも妊娠初期と同じ食べづわりがあります
安定期などわたしにはなくずっと食べづわりです
間食を入れないと仕事にならなくなります
おにぎりは臭いの関係から職場でNG出てて、飴やクッキーになっていたのですが、それもダメでしょうか？

ぽんぽ 2019/08/22 22:27

ID: 416439

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[助産師]
お返事ありがとうございます。
そうですね、色々な思いがありますよね。
また間食に関して、クッキーはカロリーが高いのでやめましょう。カロリーなしのゼリーなどはいかがでしょうか。お試しくださいね！

助産師：在本祐子 2019/08/22 22:43

ID: 416449

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