基礎体温について
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- 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
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助産師の榎本です。
引き続きよろしくお願いします。
基礎体温についてのご質問ですね。
産後は体質が変わる方もいますし、睡眠不足や疲れなどで自律神経や血流が悪くなると肩こりや冷えを感じることがあります。
育児中は、体調が不安定なこと多く、体温が低めなのは様々な影響があるかもしれません。
体調を知る大切なデーターにもなりますので、継続して記録されていくと良いと思います。
体調が整ってくるとまた、体温にも変化があるかもしれません。
少しでも参考にしていただければ幸いです。
よろしくお願いします。 助産師：榎本美紀 2019/09/03 10:29 ID: 420255