体重について

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体重について【助産師に相談(妊娠中)】
1 2 アルパカ 2019/11/03 23:04ID: 63179

いま妊娠23週目なのですが、妊娠前からプラス3キロ今増えててこの前の検診の時には現状維持と言われてから、増えました。
増えすぎないようにするにはどうしたらいいですか?
7ヶ月の頃に何キロまで増などの目安がありますか?

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  • [助産師] アルパカさん、こんばんは。
    ご質問ありがとうございます。
    妊娠中の体重管理は、安全な出産と、健康な赤ちゃんを育むために大切になります。
    目標体重について医師からお話がありましたか?

    標準的な体格の方についてのお話をしますね。
    一般的には、妊娠前よりプラス10キロ前後が目標体重になります。
    半分の週数まできていますので、今プラス3キロであれば、あまり問題ないように感じます。

    詳細はこちらの記事で確認してくださいね。
    よろしくお願いします。
    https://baby-calendar.jp/knowledge/pregnancy/772
    助産師:在本祐子 2019/11/03 23:24 ID: 439880
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  • 返信ありがとうございます。最初の検診でプラス10キロぐらいが目安と言われました。
    来週の火曜日に7ヶ月検診にいくのですが、体重が増えすぎと言われないように気をつけようと思います。ありがとうございました。
    アルパカ 2019/11/07 08:13 ID: 440704
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