md双子高齢出産で中期以降運動していいですか？

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md双子高齢出産で中期以降運動していいですか？【助産師に相談（妊娠中）】

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ID: 63193

よよ 2019/11/04 06:01

40歳で双子mdツインの妊婦です。
安定期＝16週に入りましたが運動はどの程度やっていのでしようか？
マタニティヨガや散歩などしたいのですが
1人の子の妊娠とは双子妊娠は違う、
安定期はないと聞きました。
本当でしょうか。
今は近所の買い物で疲れてすぐ休む状況です。

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[助産師]
よよさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
助産師の高杉です。

双子ちゃんの妊娠で不安なことも多いですよね。
たしかに双子ちゃんの妊娠は切迫早産や妊娠高血圧症候群などリスクも高いです。出産方法も帝王切開になる方も多いですね。中には、妊娠後期になっても元気な双子ちゃんのママもいらっしゃいますが、よよさんが感じていらっしゃるように母体への負担も大きく週数が進むにつれてお辛くなる方が多いように思います。
運動に関しては現在の妊娠経過によりますので、かかりつけの病院でご相談されてくださいね。

助産師：高杉絵理 2019/11/04 18:08

ID: 439995

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