寝たあとの体の痛み

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寝たあとの体の痛み【助産師に相談(妊娠中)】
1 8 ゆり 2019/11/06 18:03ID: 63419

こんばんは。
何度も質問すいません。
最近、朝起きると体(腰、骨盤周り、お腹の筋肉)等が痛くてしばらくストレッチしてないと痛みが取れない感じです。
元々ほとんど家で過ごしてるのもあり、体力もなく、同じ姿勢で過ごしてることが多いです。

その痛みで何度か病院に行ったことがあるのですが、便秘によるガスと筋肉痛で赤ちゃんにはなんにも問題ありませんと言われておりますので、今は行ってないのですが、いつも身体が朝起きると痛いのはなにか寝方の問題なのかとおもって、聞くとまだお腹大きくなってないから特に心配する必要はないと言われました。
しかし、日中もあちこちの痛みがあり、痛みに過敏になってるといわれたこともありました。
冷え症で、湯たんぽをつけて寝てます。
夜中は起きません。ずっと同じ姿勢でねております。
仰向けです。
なにか原因はありますか?

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  • [助産師] ゆりさん、ご質問ありがとうございます。
    身体のお痛みにお悩みでしたね。
    夜間に体動が少なくて、ご自身の体にはご負担があるのかもしれませんね。
    お子さんには問題はありませんよ。
    またご自宅でゆっくりしている時間が長いのも関係があるかもしれないです。
    ストレッチや妊婦体操をしましょう。
    助産師:在本祐子 2019/11/06 19:49 ID: 440574
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  • ありがとうございます。
    合わせてもう一つ教えて下さい。

    お腹がモヤモヤとした痛みがあります。
    痛いーって言う痛みではなく、なんとなくいたいなーって痛みがあわせてあるんですが、なにか原因はありますか?
    ゆり 2019/11/06 19:50 ID: 440576
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  • [助産師] 今の週数を教えてください。
    よろしくお願いします!
    助産師:在本祐子 2019/11/06 19:52 ID: 440579
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  • 13週2日です。 ゆり 2019/11/06 19:53 ID: 440580
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  • [助産師] 週数が浅いので、少しずつ子宮が大きくなる痛みかもしれませんね。
    生理痛の様な痛みがある場合には受診が必要です。
    無理のない程度のストレッチにしておきましょう。
    助産師:在本祐子 2019/11/06 19:58 ID: 440583
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  • そうなんですね。
    冷えると痛くなるのかな…って勝手に思ってました。
    キリキリとかズキンってのはたまにありますが、継続してはないのですが、夜中とかお腹が冷たくなるとこのモヤモヤとした痛みがあるんです。
    しかも、下腹部というよりは、へそのあたりが痛いです。
    ゆり 2019/11/06 20:01 ID: 440585
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  • [助産師] そうだったんですね、それだと子宮とは関係なくて、お腹の動きに敏感になっているのかもしれませんね。妊娠と関係があるのかわかりません。
    続く場合には、産院でご相談くださいね。
    助産師:在本祐子 2019/11/06 20:56 ID: 440603
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  • ありがとうございます。
    精神的にも落ち着かなくておそらく精神的に痛いのもあるのかもしれないです。
    ゆり 2019/11/06 21:22 ID: 440621
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