尾てい骨の痛み?
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[助産師]
ねぱちゃんさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
妊娠も後期に入り、体への負担が出てきても自然な時期です。
どうしても骨盤内には負担が生じやすく、腰痛や恥骨、尾底骨の痛みを感じる方が増えてきます。
冷やさないこと、適度なストレッチやマッサージ、またご自身に合った骨盤ベルトが推奨されますね。
骨盤ベルトは、体に合ったものを選ばれるとよいので、妊婦健診で相談なさるとよいですね。助産師:在本祐子 2020/01/04 11:21
ID: 456580
いいね! -
こんにちは。お忙しいところお返事していただき、ありがとうございます。
これは自然なことなんですね。安心いたしました。妊婦健診のときに相談して、骨盤ベルトを購入しようと思います。
どうもありがとうございました。ねーねー 2020/01/04 11:51
ID: 456592
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