離乳食と粉ミルクの量について
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こんばんは現在11ヶ月になったばかりの息子を子育て中です。
離乳食とミルクについて質問させて頂きます。
息子は現在3回食、母乳中心の粉ミルク[育児用ミルク]との混合で食事を進めています。
体重は約11㌔とすくすくと成長しています。
現在の生活・食事スケジュールは以下のような感じです。
6:00 起床
6:30 離乳食①＋母乳
9:00 母乳
12:00 離乳食②＋母乳
15:00 粉ミルク100cc
18:00 離乳食③
19:15 入浴
19:40 母乳＋粉ミルク100cc
20:30までに就寝
年末まで完母でしたが、母乳の分泌量が少なくなってきたと感じたり、離乳食が進むに連れて便が固くなって便秘気味になってしまったりしてたので、粉ミルクを併用し始め、最近はこのリズムで食事を進めています。今、母乳はほぼ右乳しか吸っておらず、長くても5分位飲むとやめてしまいます。
離乳食はよく食べ、量が少ないと物足りないのか催促するようにぐずるので主食は軟飯を80gにし、野菜を多めに食べさせています。離乳食初期の頃からよく食べ、これまで下痢などもした事はありません。
今までは、よく食べる子だな〜嬉しいな〜と思って何も疑問も持たずに離乳食を食べさせていたのですが…
ふと、母乳または粉ミルクの量が少ないから、その代わりに離乳食をよく食べるのではないか？と思いました。
1歳までは母乳または粉ミルクの栄養も必要だと思います。
これまで離乳食を食べさせ過ぎてしまっていたのではないか、成長のために離乳食より粉ミルクをもっと追加した方が良かったのではないかと心配になってしまい、投稿させていただきました。
今更ですが、もう少し粉ミルクの量を増やした方がいいのでしょうか？
どれくらい粉ミルクを飲むのか、寝る前の粉ミルクを試しに200ccにしたところほぼ全部飲み切りました。
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マイトーク
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ご質問ありがとうございます。
お子さんのミルクの量についてのご相談ですね。
お子さんのミルクの適量を知る目安としては、1日6回以上おしっこがあり、母子手帳の成長曲線のカーブに沿って、お子さんなりの体重増加がみられていれば、哺乳量の不足はないと言われていますよ。ですので、これらを満たしているのであれば、お子さんの哺乳量や離乳食の量は適量となさっていただいて構いませんよ。おっしゃるように、1歳までは、おっぱいやミルクの栄養を必要とする時期と言われていますが、11ヶ月ということであれば、離乳食がしっかり召し上がれているのであれば、それほどミルクの哺乳をメインにしようとなさらなくても良いですよ。離乳食からある程度栄養が摂れるようになる練習期間になります。もし、寝る前のミルクを増やして、よく寝てくれるようになったりするのであれば、寝る前だけ増やしていただくのは問題ありませんよ。 助産師：高塚あきこ 2020/03/25 21:44 ID: 483492
「1日6回以上おしっこがあり、母子手帳の成長曲線のカーブに沿って、お子さんなりの体重増加がみられていれば、哺乳量の不足はないと言われている」というのを知り安心しました。息子はよくおしっこも出ており、成長曲線の上限からはみ出すほど体重増加しています(笑)
ただ、母乳の授乳回数や粉ミルクの量は3回食を始めた今年2月頃から同じような感じで進めています。3回食を始めた生後9ヶ月の頃はもう少し母乳や粉ミルクの割合を大きくしておいた方が良かったのでしょうか？
また息子は4/6より保育園の慣らしが始まります。3月中には断乳し、粉ミルクに切り替えようと思っています。
4/22で満1歳になる息子ですが、保育士さんとの面談で、離乳食がしっかりと食べれているので保育園での粉ミルクは無しで進めていこうという事になりました。
1歳前ですが、保育園で粉ミルクを飲まなくても大丈夫なのでしょうか？
保育園が始まっても自宅では、朝食後や就寝前に粉ミルクを飲ませようかと思っています。 はるくんママ 2020/03/26 08:58 ID: 483601
体重が順調に増えているのであれば、今までのやり方でも問題ないように思いますよ。また、体重増加が順調に経過していて、離乳食がしっかり召し上がれているのであれば、お子さんが特に欲しがることがなければ、必ずしもミルクは飲ませなくても問題ははないかと思います。 助産師：高塚あきこ 2020/03/26 15:21 ID: 483715
これまでの離乳食の進め方や母乳・粉ミルクの量が正しかったのか、考えれば考えるほど心配になっていたので、お話しを聞き安心しました。ありがとうございます！
また4月からの保育園でも必ずしも粉ミルクは必要ないという事で、断乳した後は様子を見ながら離乳食と粉ミルクを進めていこうと思います。
断乳後の粉ミルクの適量は、どのように決めれば良いのでしょうか？
また一歳を過ぎれば、フォローアップミルクに変更した方が良いのでしょうか？
さらに、フォローアップミルクを飲み始めた場合、そのやめ時というのはどこで判断したら良いのでしょうか？
たくさん質問させて頂きましたが、よろしくお願い致します。 はるくんママ 2020/03/26 20:05 ID: 483781
ミルクの量は、離乳食をしっかり召し上がれていれば、必ずしも決まった量を飲ませなければならないわけではないので、今飲ませていただいている100mlの量をお試しいただけばいいですよ。また、フォローアップミルクに切り替えていただくのは問題ありませんよ。やめる時期は、お子さんによって個人差はありますが、離乳食がしっかりと召し上がれていて、牛乳が飲めるようになれば、フォローアップミルクは必要なくなるかと思います。 助産師：高塚あきこ 2020/03/27 09:46 ID: 484014