初めて1歳4ヶ月の女の子を育てています。最近思うことは料理が下手で毎日メニューが似てしまっていることです。1歳越えてから食べる量が減りベビーフード、カボチャ、きゅうり、みかん、オレンジ、肉は食べなくなりました。なので栄養が気になりました。今日のメニューを載せますので何が足りなくて何が食べすぎか教えていただきたいです。よろしくおねがいします。
朝アンパンマンスティックパン2本とミルクデザートキウイ半分乗せ牛乳50で作るやつ
朝おやつクーゼリーブドウ味1つ
昼トマト皮剥いただけ。マカロニ、コーン人参大根しらすマヨネーズ和え・・・途中でマカロニ食べなくなったためマカロニだけどけて完食とアンパンマンスティックパン一口
夜味噌汁、新玉コーン人参大根豆腐生どんこ入り、トマト皮剥いただけ、ふりかけご飯、じゃがいもにチーズ片栗粉混ぜて焼いたやつ2口です。後朝ごはんやおやつや喉乾いていそうなときに牛乳を飲ませていつ今日は120くらい？飲みました。
最近毎日味噌汁に豆腐コーン人参大根は入れています。特にコーンや人参は喋れるようになってコーンにんにんにゃんと言って最初嫌がっていても一緒に口に入ると食べてくれる時があるのでいつも使っています。よろしくおねがいします。
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