息子は叱られると「自分が嫌い」と言います

5歳と3歳の男の子を育てるのは、体力勝負ですね。兄弟げんかもあるでしょうし、言うことも聞かなくなる年齢でもあります。とくに5歳のお兄ちゃんは情緒発達が盛んな時期なので、気持ちが不安定になる頃です。そのため、この年齢の子は叱ったことを素直に聞くときもあれば、そうでないときもあります。
お母さんはきっと、「幼い子は歯磨きを嫌がる」「幼い子は理想通りに磨けない」と分かっていると思います。でも、そのとき気持ちが不安定になっていたため、激しく叱ってしまったのでしょう。叱った後に強く後悔してしまうのは、「本当は叱らなくてもいいこと」だったからではないでしょうか？
そこで、親が叱る回数、子どもが叱られる回数を減らすためにも、「してはいけないこと」のルールを親子で共有しておくことをお勧めします。夫や2人の息子さんと話し合いながら書き上げ、壁に貼っておくといいでしょう。すると、親がムダに叱ることも少なくなりますし、叱った後に後悔することもなくなると思います。
また、5歳の子には「自分が嫌い」という概念は、まだ理解できない時期です。「自分が嫌い」と言うとお母さんが敏感に反応するため、そう言っているだけかもしれません。深く考えず、「お母さんは大好きよ」とあっさり返してあげましょう。すると、「そうか！」と思ってくれますよ。