子どもの人見知りグセを直すには?

子どもの人見知りグセを直すには?

5歳の娘と1歳の息子がいます。5歳の娘は、幼稚園などのなじみのある場所では、友だちと元気に仲良く遊べているようです。しかし、見知らぬ場所に行ったり、たまにしか会わない人に会ったりすると、かなり緊張して固まり、あいさつも返事もしません。たとえば月1回程度しか訪れない遠方の祖父母の家に行くと、緊張して私から離れなくなってしまいます。
度胸をつけさせようと、買い物に行ったときには1人でお金を払わせたりしています。そうこうしてやっと人に慣れてきたように思うのですが、まだきちんとあいさつができないため、イライラしてしまいます。
私が小さい頃にも人見知りがひどく、そのためにとても損をしてきました。だからこそ、娘には人懐っこい子になってもらいたいのです。最低限、あいさつができる子になるためには、どのような声かけをすればいいのでしょうか?
また1歳の息子も、誰にも抱っこを許さないほど人見知りが激しいため、いずれ娘のようにならないかと心配です。2人の子どもたちへの接し方ついて、アドバイスをいただければ幸いです。

専門家の回答

あなた自身、見知らぬ人に出会ったり、遠方の祖父母宅に行ったりすると、緊張しませんか? 初めて、または久しぶりに会うときには、誰だって緊張しますし、相手がどんな人なのか、どんな様子かを観察するものだと思います。
他人を警戒するのは、危険から身を守るためです。だからこそ、あなたもあなたのお子さんも「人見知り」になるのだと思います。
あいさつは、強要されるとなおさら緊張してしまいます。周りの大人があいさつを交わし合う姿を見て、初めて子どもは「人と会ったらあいさつをする」と分かり、自然に「こんにちは」と言えるようになるのでしょう。
お子さんがあいさつできなくても、イライラしないようにしましょうね。優しく「『こんにちは』って言おうね」と促すだけでも、十分伝わりますよ。

※質問に対する答えはあくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。
この記事の回答者

監修者植松 紀子(うえまつ のりこ)先生

平成4年から「こどもの城」小児保健部にて臨床心理士(常勤)として働き、平成19年に定年退職する。横浜市、藤沢市の各教育委員会のスーパーバイザー。日本学校メンタルヘルス学会評議員、田中教育研究所評議員。
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