自傷行為は子どもに影響しますか？

現在4ヶ月半の男の子のママです。産後のストレスから、壁や床に頭を打ち付けたり、自分の髪を引っ張ったり、爪で手や足を引っかくなど、自傷行為をしてしまいます。保育園のころから始め、今まで習慣のようになっていました。
私に影響されてか、最近では息子も自分の髪を引っ張ったり、頭や顔を引っかいたりしています。夫からは、「お前が自傷行為を止めないから、真似をしているのでは？」と言われ、よけいにストレスを感じて自傷を繰り返す日々です。子どもに見られないように、お昼寝の時間やトイレ内でするようにしているのですが、それでも止めてくれません。
妊娠中は我慢していたのですが、ストレスがたまって胃潰瘍寸前になってしまったため、胃を守るためにも自傷をしてしまいます。子どもには影響してほしくないですし、もし私が原因で子どももやるようになったら……、という不安はあります。しかし、止めたらまた胃潰瘍になるのではないか、と葛藤しています。
赤ちゃんは、親の自傷行為の真似をして引っかいたりしますか？　自傷行為を続けるよりは、胃潰瘍になった方がいいのでしょうか？　アドバイスを、どうぞよろしくお願いいたします。