妊娠後期に入ったら気をつけたほうが良い食べ物について

臨月に入りました。母親から、妊娠後期になったら卵や乳製品、小麦など、アレルギーの出やすい食べ物は食べてはいけないと言われます。生まれてくる子どもがアレルギーを持って生まれると言うのですが、これは本当でしょうか？ 病院が体重管理に厳しく、いろいろと気をつかってごはんを作っていますが、卵は1日1つは使いますし、無脂肪の甘くないヨーグルトを少し食べます。パンや麺類、揚げ物は今は食べていないので、小麦は食べません。それでも母親に1日1つの卵は食べ過ぎだと言われます。