「あれっ、どうして？」過敏性腸症候群になり、処方された薬を飲んでいたらまさかの… ＃熟女系 66

こんにちは、フワリ―です。

新しい病院で処方された薬を飲んでいたのですが……。

おなかが張って、コロコロの硬い便になり、ちょっとつらくなるというまさかの展開に。

2週間後、先生にその旨を話しました。

先生はこの状態を聞いて、便がカチカチにならないお薬を処方してくださいました。

これが私にぴったり合い、下腹部痛を感じることもなくなり、便通も順調になりました。

そして、体調良ければ薬をやめて様子を見てもいいと言われて、その後服用をやめました。それから1年になろうとしています。

ただ過敏性腸症候群は回復しても、また再発することがあるようです。

そこで、予防のためにできることとして「しっかり食べて、軽い運動、睡眠を取る」ことを先生から教えていただきました。

これらは簡単なようで、忙しくしているとついついおろそかになりがちです。ですから意識しておこなうようにしています。

長く続いたコロナ禍ですが、自分では気付かないうちにストレスをため込んでいたのかもしれません。

今は少しずつ制限も緩和され活動範囲も広がってきてよかったなと思います。

皆さまも、ご自愛ください。

そして心も体も健康で、笑顔でいたいものですね。

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現在は、「しっかり食べて、軽い運動、睡眠を取る」ことを意識しているというフワリーさん。このまま再発することなく過ごせるといいですね。

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※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。