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フェムテックに興味津々! 更年期になって感じるデリケートゾーンの変化とケアの大切さ

フェムテックとはFemale(女性)とTechnology(テクノロジー)を合わせた造語で女性特有の悩みや健康問題をテクノロジーで解決するサービスや製品のことです。最近ではフェムテックの認知度が上がり、生理やPMS(月経前症候群)、更年期など女性の悩みに対するケア方法も幅広く知られるようになり、情報も手に入りやすくなりました。私も更年期に入り昨年からVIO脱毛やデリケートゾーンのケアを始めましたのでその体験をお伝えします。

この記事の監修者
監修者プロファイル

医師黒田 あいみ 先生

美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。Zetith Beauty Clinic医師(東京都中央区銀座4丁⽬2-17 銀座111レジャービル13階)。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著書に『アスリート医師が教える最強のアンチエイジング』(文藝春秋)。
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デリケートゾーンも乾燥する

更年期になってから顔、髪、体の乾燥を感じるようになりました。その理由は更年期になると女性ホルモンが減少して、体の組織に含まれる潤い成分が失われていくためだそうです。

 

同じようにデリケートゾーンも乾燥して、たるみが出てきました。

 

また、VIO脱毛をすることで、デリケートゾーンが下着に直接当たってしまい、くすみも気になるようになりました。

 

デリケートゾーンのお手入れって?

石鹸と泡のイメージ

 

ネットや通販アプリでデリケートゾーンのケア方法や製品を検索し、デリケートゾーン専用ソープと保湿剤をネットで購入してみました。

 

ネットだと商品もたくさん種類があり商品選びも楽しかったです。価格帯も1000円代くらいからあり、手軽に試すことができます。

 

保湿剤も美白成分などが配合された商品がたくさんあります。私はくすみが気になりましたので、美白成分が配合された保湿剤を購入しました。

 

 

お手入れはやさしく丁寧に

干された女性下着のイメージ

 

デリケートゾーン専用のケア用品を使用するときは、お風呂上がりで清潔な状態になっているときにおこなっています。洗うときはゴシゴシと力を入れたりせず、顔のお手入れと同じくやさしくケアしています。

 

それ以外にも締め付けるような下着をやめるだけで、くすみが減り、潤いを保つことができています。

 

私はVIO脱毛をしているため、デリケートゾーンが乾燥しやすい状態ではありますが、毛がない分目視しやすいため、デリケートゾーンの変化や異常に気付きやすくなります。

 

私は婦人科に通院しているのですが、そのときにかゆみなどの異常があればすぐに医師に相談することができています。

 

まとめ

デリケートゾーンのケアをするようになってから自分と向き合っているという感じが得られ、満足感があります。好きな香りがついている商品などを使用すると癒やしにもなり、心身のバランスが崩れやすい更年期には必須のお手入れだと感じました。

 

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

 

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著者:伊達 敦子

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