喉につまりそう！赤ちゃんが食べ物を丸のみしているときの対応を教えます

こんにちは。離乳食インストラクターの中田 馨です。離乳食が進み始め、形のある食べ物が食べられるようになった赤ちゃんを見ていて、気がかりなことの1つに「丸のみしている」ことがあります。

「カミカミね」とママが噛むまねをして促しても、すぐにゴックンと飲み込んでしまう……。喉につまらせないか心配になりますね。今日は、そんな食べ物を丸のみをしてしまう赤ちゃんへの対処法をお伝えします。

なぜ赤ちゃんは食べ物を丸のみしてしまうのでしょうか？ 

例えば、7～8カ月ごろ（離乳食中期）の離乳食をあげていた赤ちゃんが、9～11カ月ごろ（離乳食後期）の離乳食に進んだ場合。もう生後9カ月で目安の月齢になっているのだけど、口の中の発達は少しゆっくりめということもあります。以下の原因も考えられます。

・食材の固さが成長と合っていない

・食材の大きさが成長と合っていない

離乳食を進める目安は離乳食の本に載っているけれど、発達は個々それぞれです。あなたの赤ちゃんの様子を見てみてくださいね。

噛むことに意識を向けすぎて、噛まないと食べられないメニューを多く出していませんか？ 9～11カ月ごろ（離乳食後期）になると赤ちゃんは「噛む練習」を始めます。そのため、噛むメニューに挑戦してほしいのですが、噛まないと食べられないメニューばかりでは赤ちゃんも疲れてしまいます。大人もイカとタコとこんにゃくのメニューが3つ重なってたらあごが疲れますよね。

では、よく噛まずに食べ物を丸のみしてしまう赤ちゃんにはどう対応したらいいのでしょうか？

離乳食をいったん前段階の形状に戻してあげるというのも1つの方法ですね。9～11カ月ごろ（離乳食後期）で丸のみしているのなら、7～8カ月ごろ（離乳食中期）の離乳食の硬さや形状に戻してあげる。そして、頃合いを見て9～11カ月ごろ（離乳食後期）に少しずつ進めていきましょう。親心としては、先へ先へ進みたくなりますが、戻ることが先へ進む近道になることもありますよ。

噛むのに疲れないようにするために、噛まないと食べられないメニューと 噛まなくても食べられるメニューの両方を用意してみましょう。 例えば、噛まないと食べられないお肉を出したら、他のメニューにはやわらかく煮たかぼちゃを使うなどするといいですね。

すぐにカミカミしてくれる子もいれば、丸のみを続ける子もいます。長期戦だと思ってください。大人が噛んでゴックンする姿を赤ちゃんに見せることもいいことですね。