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体重管理
妊娠するとホルモンの変化、お腹の中の赤ちゃんの成長、ママのからだの変化によって体重が増加します。妊娠を機に産院でも体重増加の目安について説明されます。ここでは、妊娠中の体重管理の必要性や先輩ママが教える、体重コントロールに効果的な食事や運動、おススメアプリなどについてまとめています。
体重管理の最新ニュース一覧
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2020/01/05 12:30ベビーカレンダーの人気コンテンツ【助産師に相談】のなかから特に注目をあつめた質問の内容を一部抜粋してご紹介します。今回は、妊娠中の体重管理に関するご相談です。この記事を読む -
2019/12/29 08:30妊娠中、食欲の赴くままに食べすぎた結果、体重が大幅に増加したママ。そのママが産後ダイエットに成功したお話です。ダイエットには成功したものの、妊娠中の自己管理の甘さを反省しているそうです。この記事を読む -
2019/12/16 18:002回の出産を経験し、2人ともビッグベビーだったというママの体験談です。1人目が難産だった経験から出産に対して慎重に。そして2人目もビッグベビーの予感を感じてママが取った行動とは……？この記事を読む -
2019/12/14 12:30気軽に専門家に質問ができて、さらに返信も早い」とママから日々感謝の声が寄せられているベビーカレンダーの人気コンテンツ【助産師に相談】の掲示板。そのなかから特に注目をあつめた質問の内容を一部抜粋してご紹...この記事を読む -
2019/11/25 06:30母乳育児は体形が戻りやすいと考え、出産後にいつかは体形が戻り、あわよくばやせるだろうと考えていたママさん。しかし、3人の出産で体脂肪は増えるばかり。体形、体重を戻すための産後ケアとして、骨盤ベルトを使...この記事を読む -
2019/11/20 06:30子どもの食べ残しは「もったいない！」とママが食べてしまいがち。でも、そうすることで「体重増加」や「ウイルス感染」などのデメリットも……。「子どもの食べ残しは捨てる！」と決意した、ママの体験談です。この記事を読む
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