育児疲れについて

かなやんさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

しんどい気持ちをこちらに書き込んでくださって、どうもありがとうございました。
息子さんが生まれてから、ずっとよく毎晩あまりまとまって眠れないのをよくお付き合いをされていると思います。
本当に、これは大変なことだと思います。そして息子さんへの愛情がよく感じられますよ(^-^)

健診で先生に指摘をされたのですね。
かなやんさんもきっと感じていたことを的を得るように言われてしまったので、より気持ちに応えたのだろうなぁと思いました。。
かなやんさん、旦那さんやご実家に少し甘えられることはできそうですか？
ご実家は遠かったりしますか？少しだけでも、かなやんさんにご褒美の時間があると違うのかなと思いました。
息子さんを少しご家族や一時保育に預けたりして、お一人になって、お茶の一杯でも飲めるような時間があると違うように思いますよ。ずーっと息子さんと一対一で過ごすのは正直、しんどいこともあると思います。その二人だけに時間が長ければ長いほど、そうなると思います。。ご家族に相談をしてみてくださいね。30分、1時間でもそのような時間が定期的にもらえると違うのではないかと思いますよ。
ご家族の他に、お近くの保健所や保健センターでもお話を聞いて、何か受けられるようなサービスなどを教えてくれるかもしれません。
ぜひそちらにも相談をしてみてくださいね。

あと、お顔が並ぶぐらいの高い位置で、おんぶをされるのをいいと思います。そのままトイレにも行けますし、お家のこともスムーズにできます。息子さんもくっついているのでそのまま寝てくれることもあると思います。少しそれで空いた時間ができると、一緒にゴロンと少し横になれるとまた体は違うと思いますよ。背中越しに、かなやんさんがされていることを見て、いろいろと吸収してくれますよ。
よかったらおためしくださいね。

どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2017/10/18 08:49

ID: 298616

ありがとうございます。おんぶは以前試しましたがあまり気に入らなかったようです。すみません。実家は遠く、実母も他界しているため、なかなか気兼ねなく相談できる相手はいません。行政のサービスに少しお世話になっていますがもう少し頻度をあげようと思います。
ありがとうございます。

あと、別件で離乳食のことなんですが、離乳食を始めて1ヶ月と一週間たちますがなかなか食べてくれず、うんちもずっとゆるうんちで消化していない人参がよく出てくる状態です。このまま一回食のまま続けたほうがいいでしょうか？あと離乳食の温度はどのくらいがいいですか？熱すぎても冷たすぎてもだめだとは思うのですが。。

かなやん 2017/10/18 10:53

ID: 298627

かなやんさん、こんばんは。
お返事をどうもありがとうございました。
そうだったのですねお役に立てず、申し訳ありません。
また何かお手伝いができそうなことがあれば、声をかけてくださいね。

受けておられるサービスの頻度を上げていただくのは、とてもいいと思いますよ。
いつもよく頑張っておられると思いますので、少しでもちょっと息抜きをしてみてくださいね。

息子さんは、おっぱいがとても好きそうなので、離乳食の進みもゆっくりかと思います。あまり食べることに興味がないようでしたら、一旦中断をして、仕切り直してもらうのもいいと思いますよ。まだ6か月になったばかりですし、焦らなくてもいいように思います。
うんちがゆるくなったり、野菜が消化しきれずにそのまま出てきてしまうということですが、よくあることでもあったりしますよ。特に息子さんがそれで機嫌が悪くなるということなどなければ、続けていただいてもいいと思います。

温度も熱すぎない程度のものを用意してみてあげてくださいね。
量も少ないですし、すぐに冷めてしまうと思うのですが、はじめは少し温かめで用意をしてもらうといいと思いますよ。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2017/10/18 18:27

ID: 298660