白斑

その後の経過です。
あまり良くないとは思ったのですが、清潔な手で白斑をカリカリしてから絞ったら詰まっていた母乳が出てきました。そのまま授乳をしたら、みるみるうちに硬さが取れていきました。
お騒がせしてすみませんでした。。もし今後同じようになったら、白斑&岩のようなおっぱいにどう対応したらよいでしょうか？

にゃあお 2018/02/24 02:49

ID: 312069

にゃあおさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

お返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。
詰まっていたところから、母乳が出ていたのですね。
しかし、これは繰り返すことが多いので、あまりお勧めはしない方法になります。。

まず今回白斑ができた理由のようなことで、思い当たることはありますか？
お子さんの離乳が進んでいるようでしたら、にゃあおさんのお食事も見直しをしていただいた方がいいこともあります。夕食の量を控えていただいたりすることで、生産量が調整されますよ。
また体が冷えていたり、疲れや寝不足が続く、授乳の間隔が空いてしまうなどいろんなことが重なるとトラブルが起きやすくなりますので、まずはその予防ができるようになるといいかと思いました。

また今回のように白斑ができてしまった時には、実践してくださっていたようにどんどん飲ませていくようにしてみてくださいね。冷やしたりせずに、どんどん飲ませてあげてください。しこりのある部分を指のはらで圧迫しながら飲ませてもらうといいですよ。
白斑ができてしまったら、早い段階からどんどん吸わせてもらうのがいいと思います。
今回、頻回に授乳をしていただいたので、また分泌が少し増えているかもしれませんので、気をつけてみてくださいね。

どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2018/02/25 09:39

ID: 312166

宮川さん、お返事が遅くなり申し訳ありません。

思い当たること…張りが落ち着いてきたのをいいことに、合間に食べすぎました。。
元々欲しがらない子なのでこちらから授乳を進めていたのを、あげないようになっていました。
今度白斑ができたら、カリカリせずにどんどん飲ませるようにします！
たしかに今回少し分泌が増えたかなと思うので、夕食の量・冷え・間隔に気をつけてやっていこうと思います。ありがとうございます。

夕食の量を調整するのは理解したのですが、朝食や昼食はどうでしょうか？
脂っこいものなどはもちろんよくないかとはおもうのですが、それらを減らすとお腹が空いてしまって…。

にゃあお 2018/02/28 21:56

ID: 312579

にゃあおさん、こんにちは。
お返事をどうもありがとうございました。
今回の原因となったかもしれないことを、ご自身で確認出来ているようでしたら、気をつけられると思いますし、防げるようになるかと思います。

まずはひとまず、夕食を控えめにしていただくのでいいと思いますよ。そして、身体を冷やさないようなものを取るようにもしてみてくださいね。乳製品も控えめにしていただくといいと思いますよ。
取りすぎないようにだけ気をつけていただければと思います。

どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2018/03/01 15:15

ID: 312668

冷えと乳製品ですね。よく分かりました◎あとは、夕食の量から調整していきます。
今回も、丁寧に答えてくださりありがとうございます(^^)

にゃあお 2018/03/01 16:54

ID: 312698

にゃあおさん、こんばんは。
お返事をどうもありがとうございました。

疲れや寝不足もあまり続かないようにしていただき、体の流れが良くなるようにしてみてください。
また何かお役に立てることがありましたら、声をかけてくださいね。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2018/03/01 19:17

ID: 312715