3ヶ月目 授乳中に寝て起きてを繰り返す

じまさん、こんにちは。
助産師の宮川です。

実際のお胸の状況がわかりませんので、難しいのですが。。
お口に含まれるあたりの乳輪周りの奥に硬さを感じることはありますか？
硬さがもしあるのであれば、吸っているうちに疲れてしまって、眠ってしまうのもあるのかなと思いました。
また片方何分ずつ吸ってもらっているのでしょうか？
足の裏を刺激してみてもだめでしょうか？

起きている時に、機嫌のいい時はありますか？
うつ伏せ遊びをしてみたり、体を使って遊ぶことはありますか？

眠りのパターンは、その子それぞれになりますので、なかなか難しいと思うのですが。。なぜ夜は直接授乳をされないのでしょうか？
夜間に直接吸ってもらう方が、より分泌は増えるかと思いますよ。（日中に比べて2倍、ボニュを生産するホルモンの分泌があります。そのホルモンの分泌を刺激するためにも搾るよりは吸ってもらう方がじまさんも楽なのではないかと思いました。）

助産師：宮川めぐみ 2018/06/17 10:04

ID: 324302

返信ありがとうございます。

・乳輪周りに硬さあります。張っていると特にガチガチですが、張った分を先に搾ってしまうともったいない気がしてそのまま吸ってもらっています。
また、左胸に1ヶ月ほど白斑があり、しこりもあるのですがそれは飲んでもらった後もしこりが残ったり残らなかったりします。(白斑としこりについては2度ほど母乳外来に行きましたが良くならず、様子を見てくださいと言われてしまいました。)

・片方10分で寝てしまいます。その後起きて泣いてもう片方10分です。足の裏も背中も試しましたが起きません。

・機嫌のいい時はあります。キックを沢山します。うつ伏せ遊びは1日1〜２回程度です。

・夜しっかり寝てもらいたいのと母乳量に自信がない為、午前中から授乳後の残った母乳を少しずつ搾乳して22:00頃に夜搾った分と足して(150ml位)あげています。生後3週間位からそのやり方で、そのお陰かどうかはわかりませんが夜は途中で泣いて起きずに寝てくれています。(夜中4時間ほどで目を覚ますのでその時は直接授乳しています。)

じま 2018/06/17 22:59

ID: 324360

補足です。

うつ伏せ遊びをするとしゃっくりをしたり吐きっぽくなるので、頻回授乳→寝ているこの子はどうしてもやるタイミングがつかめないため回数が少なくなってしまいます。

母乳外来で飲んでいる量を測ってもらった時は、少し張りを感じる状態で70〜80、ほとんど出してしまった状態で20〜30位飲んでいるそうです。
完全に張っている状態では測ってもらったことがありません。

朝方はおっぱいが張って特に左の白斑がある方は痛いです。
ただ、夜に直接授乳をして足りない場合昼間やっているような頻回授乳と泣きの繰り返しを夜にもっていきたくないと考えています。
昼に直接授乳をしてもらった方が昼間の出が良くなると思っていましたが、そうでもないのでしょうか？

じま 2018/06/17 23:40

ID: 324361

じまさん、こんばんは。
お返事をどうもありがとうございました。

・乳輪周りに硬さあります。張っていると特にガチガチですが、張った分を先に搾ってしまうともったいない気がしてそのまま吸ってもらっています。
また、左胸に1ヶ月ほど白斑があり、しこりもあるのですがそれは飲んでもらった後もしこりが残ったり残らなかったりします。(白斑としこりについては2度ほど母乳外来に行きましたが良くならず、様子を見てくださいと言われてしまいました。)
→もったいないと思われるかもしれませんが、ほぐしてから飲んでもらう方が、より深く吸ってもらえますし、ほぐすのに疲れてしまって、途中で寝てしまうということも防げるかと思います。白斑のトラブルがあるのでしたら、なおのこと、しっかりと吸ってもらえるようにされた方がいいかと思いました。乳輪にしわができる程度にほぐしていただくので、量をそれほどたくさん搾っていただく必要はないかと思います。

・片方10分で寝てしまいます。その後起きて泣いてもう片方10分です。足の裏も背中も試しましたが起きません。
→様子を見て、片方5分ぐらいで反対側も吸ってもらう方がトラブル予防にはなるかと思います。

・機嫌のいい時はあります。キックを沢山します。うつ伏せ遊びは1日1〜２回程度です。
→うつ伏せ遊びは、月齢かける10分を目安に1日のトータルの時間でしていただけます。なので今ならば30分ほどしていただけるかと思います。
遊び疲れてもらう機会を増やしていただくことで、夜の眠りも変わるかと思います。全身を動かして遊んでもらう時間を増やしてみてくださいね。お胸のところに巻いたバスタオルを入れ込んでいただくことで、お腹の圧迫を防げることができますので、その分吐き戻しも減るかと思います。タイミングを見ながらお試しいただけたらと思います。

張りが強い状態で、ほぐしてもらってから飲ませてもらった方が、おそらく飲める量は増えるのではないかと思います。

お胸に白斑のトラブリがあるのであれば、いろんな抱き方をしながら頻回に飲ませていただくのhが一番解決につながるように思いますが。。前回書かせていただいた通り、夜にしっかりと飲ませていただく方が、より分泌を増やすことにつながることになるかと思います。

どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2018/06/18 20:22

ID: 324443

お忙しい中返信ありがとうございました！
アドバイス参考にやってみます。
ありがとうございます！

じま 2018/06/19 19:52

ID: 324584