授乳期の…

みなさんの育児中の悩みを助産師に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。
離乳食や出産後の食事に関する相談は、「管理栄養士に相談（育児中）」へお願いいたします。

いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当助産師から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
病気の診断など、医師の判断を必要とするお問い合わせ、及び、助産師資格の範疇外へのお問い合わせに関しては、回答が難しい場合があります。掛かりつけの医師など、他の専門家への相談を促す場合もあります。ご了承ください。
お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。

『トーク』は、誠に勝手ながら2024年5月31日(金) 10:00をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。
日頃ご利用いただいております皆様には突然のお知らせとなりましたことを、深くお詫び申し上げます。
長きにわたり、サービスをご利用いただき誠にありがとうございました。
『トーク』の代わりにベビーカレンダー公式アプリにて『つぶやき』を提供しております。ダウンロードはこちら。

授乳期の…【助産師に相談（育児中）】

3 0

ID: 28988

まな 2018/06/18 16:54

授乳期の肩凝りのせいか、首から肩にかけてピリピリと痛くなります。
元々、肩凝りが酷かったのですが、抱っこする時間が多く、さらに肩凝りが悪化してるように感じます。
ストレッチなどもしてますが、ピリピリ痛み、
赤ちゃんを抱っこしたくても出来ない時が出てきました。
湿布を貼って少しでも良くしたいのですが、
授乳期に湿布を貼っても大丈夫でしょうか？
夜寝る時に貼って朝剥がそうと考えています
。
夜はミルクで日中は出来る限り母乳になるようにしてるところです。
湿布貼ったら、剥がしてから、どれくらい時間をあければ影響ないでしょうか？

この発言にいいね！しよう

現在ログインしていません。ログインしますか？

[助産師]
まなさん、こんばんは。
助産師の宮川です。

腱鞘炎にもなっていませんか？
腱鞘炎、親指のあたりもビリビリしたりするのであれば、そうなのかなと思うのですが。。親指に負担がかかっていると肩こりにもつながります。
普通のサロンパスであれば、貼っていただいても大丈夫ですよ。授乳もそのまましていただいて構いません。
お子さんの抱っこを高い位置でしてみてくださいね。そうすると手首に負担をかけることなく、抱っこをすることができます。そして抱っこをしたりするときに、ご自身の小指に意識をしていただくと、それにより親指に入っていた力が抜けますよ。手のひらを下に向けてお尻を支えるようにしてみるのもいいと思います。

両手で浮き輪のように輪っかを作っていただき、その中にお子さんの腰からお尻にかけてはまるようにして抱っこをしていただくのもいいと思います。

よかったらお試しください。

どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2018/06/18 21:42

ID: 324465

いいね！

1

違反報告
返答ありがとうございます！
腱鞘炎にはなっていないです。

授乳中など、どうしても猫背気味になってしまうので気をつけるようにはしてます。

抱っこも最近は高い位置でやっています。

アドバイス頂いたように浮き輪のようにしてみたり、手のひらを下に向けたり、小指に意識を向けたりと試してみます。
あと、サロンパスなら大丈夫だというのが聞けて良かったです。明日早速買ってきたいと思います！

まな 2018/06/18 22:17

ID: 324472

いいね！

1

違反報告
[助産師]
まなさん、こんばんは。
お返事をどうもありがとうございました。

そうですね、授乳は1日に何回もすると思いますので、その度に姿勢が辛いものになっていると負担がかかるかと思います。
少しでも楽な姿勢でできるように、ソファや壁にもたれてみたりするのもいいと思いますよ。その分、お子さんの頭を支える手が楽になるように、巻いたバスタオルを入れ込んでみたりしてみてくださいね。

どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2018/06/19 17:19

ID: 324571

いいね！

0

違反報告

新しい発言をする

授乳期の…

助産師に相談（育児中）の注目発言

助産師に相談（育児中）のコメント数ランキング

ジャンル

ガイド

新着発言